Sådan Combat Allergier

Brug en antihistamin til at bekæmpe allergi. Tag diphenhydramine behov for lejlighedsvis allergi spørgsmål . Brug en 24-timers antihistamin , såsom loratadin eller cetirizin for vedvarende sæsonbetonet allergi . Tal med din læge om en stærkere, ordineret antihistamin , hvis de over -the -counter-produkter viser sig ineffektive . Tal med din læge om muligheden for allergi skud .
2

Tag C-vitamin , en naturlig antihistamin , på daglig basis , sammen med andre lægemidler, såsom antihistaminer og dekongestanter . Bryd C-vitamin dosis i tre segmenter . Tag behandling i morgen, efter frokost og med middag til at opretholde den korrekte niveauer af vitamin hele dagen. Øge dosis til fire gange dagligt , hvis din allergi forværres. Konsultere en læge på den dosis, der er relevante for dig .
3

Køb en saltvand spray til rådighed på apoteket eller købmand . Brug den sammen med andre tilgange. Brug saltvand spray dagligt for at opretholde en ordentlig fugt i sinus hulrum . Spray to gange i hvert næsebor . Hold den ene næsebor lukket under sprøjtning i det andet næsebor , og gøre det samme for det andet næsebor . Som du sprøjte , indånder hurtigt og dybt gennem den åbne næsebor , så at saltopløsningen effektivt når dybt i sinus hulrum . Gentag på det andet næsebor . Spray tre til fire gange om dagen eller så ofte som nødvendigt. Der er ingen grænse for, hvor ofte du kan bruge det.
Hoteltilbud