Allergi Retsmidler

Allergier kan gøre dig ulykkelig på ethvert tidspunkt af året, og kan være forårsaget af alt fra hunde til støv. Selvom der er mange over -the-counter og receptpligtig medicin for allergi, kan disse medikamenter har betydelige bivirkninger og kan ikke bruges af alle. Ifølge Mayo Clinic og National Library of Medicine , alternative løsninger for allergi omfatter ændrer visse personlige vaner og ved hjælp af naturlige ingredienser til at passe dine symptomer. Rengøring

Fjernelse tæpper og ofte vask og aftørring dine polstrede og træmøbler kan reducere din eksponering og symptomer for allergener i hjemmet.
Filtrering

Filtrering din vakuum , luftfugter , air condition og ovn med HEPA-filtre kan sænke mængden af mug og støv og reducere dine symptomer på allergi.
Salver

Hvis du har allergi over for insektstik , ved hjælp af salver som aloe vera olie eller bagepulver blandet med vand kan reducere hævelse, rødme og smerte.
Skyl

skylning din næse med en neti pot og gurgle med saltvand er naturlige retsmidler for ondt i halsen og tilstoppet næse forårsaget af allergi.
honning

Brug lokalt produceret honning som sødemiddel i dine drikkevarer og fødevarer kan reducere din allergi ved at få dit immunsystem vant til de proteiner i pollen.
Probiotika

Probiotika er gode bakterier, der findes i produkter såsom som yoghurt og kosttilskud og kan reducere din allergi symptomer ved at forbedre styrken af dit immunforsvar.

kosttilskud

Du kan finde lindring fra din allergi symptomer ved at tage kosttilskud såsom som belladonna , cholin og brændenælde .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler