Søvne Cures

I nogle tilfælde , voksne søvngang ledsager en søvnforstyrrelse , som obstruktiv søvnapnø , eller den kan være forårsaget af lægemidler anvendt til at behandle andre problemer som depression eller søvnløshed . Indimellem er anfald forvirret for mild søvne så godt. At have en søvn ekspert behandle og diagnosticere de virkelige problemer passende ofte helbreder søvne .

Sikkerhedskontrol og vaner

Normalt behandling for søvne er begrænset til at sikre sikkerheden af en persons miljø. Hvis det er muligt , have søvngænger søvn på første sal af et hjem. Bloker trapper med porte , låse våben og skarpe genstande , og overveje at ansætte bevægelsessensorer med alarmer. Sikker låse alle yderdøre og vinduer. Som forebyggende foranstaltninger , har den søvngænger undgå alkohol og visse former for medicin før sengetid, holde regelmæssige søvn tidsplaner , undgå stress , og dækker soveværelse vinduer med tunge gardiner for at reducere støj og lys.
Advance Awakening

Ved at holde et referat af en søvngænger begivenheder , kan en kammerat eller et familiemedlem til tider fortælle, hvad tid af natten en person typisk sleepwalks . Normalt disse begivenheder ske tidligere i søvn cyklus , snarere end senere . Vågn den søvngænger hver nat omkring 15 minutter før en begivenhed sker normalt , og holde hende vågen for længden af ​​tid begivenheden varer normalt . Efter et par uger af disse opvågninger , episoder ofte blive mindre hyppige eller helt ophøre .

Terapi

Sleep eksperter undertiden anvender hypnose og biofeedback til behandling somnabulisme . Selvom medicin som benzodiazepiner og tricykliske antidepressiva kan afhjælpe problemet , der er bivirkninger forbundet med narkotika. Læger tøver med at ordinere dem, medmindre søvne episoder er hyppige , især forstyrrende eller voldelige.
Hoteltilbud