Sådan bruges akupunktur til at hjælpe med overspisning

Planlæg en konsultation med en akupunktør at afgøre, hvilke akupunkter skal løses for at hjælpe med overspisning. Akupunktur beskæftiger sig med energi- ubalancer mellem yin og yang og blokering af chi eller livskraft. Disse faktorer påvirker interne funktioner . Du bør lære, hvilke akupunkter er afgørende for at hjælpe dig med at tabe , så for bedre at forstå processen.
2

Anskaf et skøn over antallet af akupunktur sessioner, som du har brug for til at hjælpe med overspisning. Bi- ugentlige eller ugentlige sessioner kan være dyrt og din akupunktør bør være i stand til at informere dig om det nødvendige arbejde , der skal gøres for at få dine penge værd .
3

Udpeg det endokrine system under akupunktur sessioner at hjælpe stofskiftet. Det endokrine system er et sæt af kirtler og organer , der hjælper fordøjelsen fra den første bid af fødevarer gennem udskillelse. Akupunkter , der forbinder til det endokrine system giver dig forbedret fordøjelse fra dag ét.
4

Ease fordøjelsesproblemer og kronisk halsbrand ved at fokusere akupunktur på fordøjelsessystemet akupunkter . Der er en række af akupunkter , der tillader akupunktør til at fremskynde fordøjelsen , fjerne skadelige interne effekter og øge fordøjelsessystemet effektivitet.
5

Tilføj en regelmæssig yoga og afslapning rutine i din hverdag til at øge effekten af akupunktur. En kort yoga session eller lytte til afslappende musik i 10 til 15 minutter hver dag vil hjælpe dig med at få ind i en afslappet tilstand i sindet under akupunktur.
6

Tal med din akupunktør om at få urter og naturlige mineraler som du fremskridt gennem akupunktur sessioner. Du bør kun bruge kosttilskud din akupunktør anbefaler , fordi kommercielle præparater varierer meget i form af doser og kvalitet.
Hoteltilbud