Hvad er Restless Leg Syndrome

RLS er en tilstand, hvor dine ben er meget ubehageligt , uanset om du ligger eller sidder ned . Det gør du ønsker at flytte dine ben rundt eller endda komme op. Dette kan give midlertidig lindring , men det kan stadig vende tilbage , når du bliver stadig igen. Denne betingelse er en lidelse i nervesystemet, der har en effekt på de ben ' bevægelse .

Symptomer

Symptomerne på RLS er ulige følelser i benene og undertiden selv arme. Følelserne efterlade dig med en trang til at bevæge benene for at lindre smerter eller ulige følelser. RLS forårsager mere ubehag end det gør faktisk smerte. Det forårsager en kløende fornemmelse dybt i benene. Disse ulige følelser opstår typisk når man ligger ned for at sove eller hvile .
Årsager

Årsagerne til RLS er normalt ukendt . En kemisk ubalance i hjernen siges at være en mulig årsag. Den kemiske dopamin er ansvarlig for at sende hjernens beskeder vedrørende muskelbevægelser . Arvelighed er en anden formodet årsag til RLS . En mangel på jern er også menes at forårsage RLS hvis ikke forværre en allerede foreliggende sag. Graviditet menes at forårsage RLS grund af de hormonelle forandringer , der sker . For nogle kvinder , det er første gang, de oplever RLS , og nogle af disse kvinder ikke oplever det efter at have deres barn. Stress er en anden mulig årsag.
Medicin Behandling
p Der er visse medikamenter , der kan hjælpe med at behandle RLS . Opioid er et narkotisk der kan være vanedannende , hvis de tages i høje doser , men kan hjælpe med at lindre mild til svære tilfælde og symptomer på RLS . Oxycodon, kan Percocet og endda Vicodin også anvendes. Parkinsons sygdom medicin kan også hjælpe dem, der lider af RLS . Disse medikamenter, såsom Mirapex og Sinemet , kan mindske bevægelse af benene. Medicin kan give bivirkninger, herunder træthed , kvalme, svimmelhed og følelse af uklarhed .

Ændringer i din livsstil
p Der er ikke-medicinske måder at håndtere RLS . Mange enkle ændringer i din livsstil kan hjælpe med at lindre RLS symptomer. Over-the- counter smertestillende kan også hjælpe med at lindre nogle af ubehag. Varme og kølige pakker kan hjælpe med at lindre symptomerne. Prøv skiftevis både varmt og koldt at hjælpe med at mindske de ubehagelige fornemmelser. Regelmæssig motion kan hjælpe med at lindre RLS symptomer , men pas på ikke at overdrive det. Reducer dit indtag og brug af alkohol, koffein og tobak. Alle disse kan faktisk udløse RLS symptomer.
Hoteltilbud