Kiropraktor Anbefalede Puder
Gå ind i ethvert kiropraktik kontor, og du vil finde en udstilling af puder , som hævder at hjælpe med at lindre nakke og skulder smerter, fremme en bedre nattesøvn , og endda hjælpe med at åbne luftvejene til at stoppe snorken . Desværre er der ingen mirakel pude, der vil arbejde for alle . Puden der fungerer bedst for dig, afhænger af , hvordan du orientere dig til søvn og dine personlige præferencer. KAYAK Latex puder kan enten være naturlig eller syntetisk og kommer i forskellige niveauer af fasthed. Latex pude er et alternativ til memory skum, som kan nedbryde og endda mug . Latex tendens til at vare længere. Én negativ for latex er, at det kunne have en lugt .
Vand puder tillade fasthed puden skal justeres ved at tilføje eller fjerne vandet fra centrum. Puden er designet til at lette nakke og skulder smerter og til at bekæmpe søvnløshed . Vandet pude ikke absorberer varme , lindre behovet for at vende puden over for at komme til den kølige side . Imidlertid er det vanskeligt at rejse med , da vandet gør det tunge puden.
Hoteltilbud
Cervikal puder er præ- formet til at hjælpe med at holde nakke, hoved og ryg i justering under sleep.It er bedst for tilbage sveller. De, der vende og dreje eller sove på deres sider kan have en vanskelig tid at tilpasse sig til denne pude .
D Core Pillow er designet til at støtte nakken og samtidig holde hovedet og hals i tilpasningen . Puden har forhøjede kanter og bogstavet D er trykket , hvor dit hoved går . Det hævder at åbne æteren og reducere snorken . Denne pude er godt for ryg og side sveller.
P Der er andre puder på markedet , herunder fjer , skum og boghvede puder , som du ikke kan finde på kiropraktor kontor . Enhver af disse puder også kunne bidrage til at mindske smerter i nakken , hvis de har den rigtige fasthed og yde støtte. Du behøver ikke nødvendigvis at bruge en masse penge på at finde den pude, der fungerer bedst for dig .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler