Gode ​​sko til dårlige knæ

Athletic sko , der anvendes til motion , walking , der arbejder ud eller bare blot at gå rundt i huset eller en butik, kan være en god sko valg, når du har smerter i knæet . Den ekstra polstring indersiden af ​​skoen hjælper giver komfort , mens du går , og den fuldstændig dækning design holder foden i en ordentlig position til fods. Derudover kan du bære atletisk fodtøj med indbygget understøttelse af buer, forår -action hæle eller endda vinklede såler. Den vifte af muligheder giver dig mulighed for at modvirke de grunde, hvorfor du oplever smerter i knæet .
Sandaler

I de varmere måneder , mange mennesker foretrækker at bære sandaler til at hjælpe med at holde fødderne kølige . For dem med dårlige knæ , iført den rigtige sandal er vigtigt, da en forkert valg kan medføre smerter i knæet til at blusse op . De bedste sandaler er dem med en overensstemmende mund seng , som holder ankler , fødder og tæer i korrekt justering. Du bør også vælge et par med top og tilbage stropper til at holde sandalen på plads og til at forhindre skoen glider rundt , hvilket kan medføre, at du træde ned forkert og dermed påføre smerter i knæet .
KAYAK indbygget svangstøtte

sko designet med indbygget svangstøtte , som er opstaldet mellem indersiden skosålen og bunden af skoen , kan give lindring for dem med knæ ubehag og smerte. Denne type sko kommer i stilarter såsom kjole sko , casual sko og endda fitness eller atletisk stilarter. Du skal vælge en sko der hedder svangstøtte er indbygget i at høste de fordele forbundet med svangstøtte . Denne form for støtte er stabil og vil reducere presset på dine knæ , hver gang du tager et skridt .
Valgfri Arch Support

Uanset hvilken type sko slidt, som længe skoen er et lukket tå og high- side stil, kan knæsmerter være noget afhjælpes ved at tilføje såler til sko. Den såler dias i til skosåler , hvilket gør dem en overkommelig og multi-use option . Du kan flytte buen støtte til forskellige par sko , afhængigt af situationen . For eksempel kan du skubbe støtte i kjole sko til arbejde og derefter sætte inde sneakers til aften gåture.
Specialdesignet sko

Hvis du lider af svær og konstant smerter i knæet , hvilket forværres mens walking med en specialdesignet par ortopædiske sko kan være den bedste løsning. Sko er udformet ved at tage flere fod målinger og afgøre, hvilke dele af foden skal forblive stabil , mens du går . Desuden vil have specialdesignede sko også tage hensyn til grundlaget for din smerter i knæet . For eksempel, hvis smerte skyldes en snoet knæ , ville skræddersyede sko rette dine skridt at tage denne betingelse i o overvejelse.
Hoteltilbud