Sådan Undersøgelse forebyggelse af tilbagefald

tilmelde sig en forebyggelse af tilbagefald kursus . Alkohol og narkotika behandling centre over hele landet tilbyder kurser til at forklare til folk, der har været afhængig af , sammen med deres venner og familie , de strategier for at undgå tilbagefald . Du kan også tage et tilbagefald kursus over internettet. Det kan dog være mere effektivt at tage klassen i person , som du er ansvarlig for nogen i person . Du kan forvente at lære almindeligt anvendte stof og alkoholholdige brugervilkårene , hvad afholdenhed er og ikke er , inddrivelse proces , og hvad tilbagefald er og ikke er . Du kan forvente at have en case , hvor man anvender erfaringer på en simuleret tilbagefald sag . Den simulerede tilbagefald tilfælde er nyttigt for at forstå tilbagefald signaler , hvordan man taler til en person, der udviser tilbagefald signaler , og hvordan man får nogen udstille disse signaler hjælp udefra. Endelig kan du forvente at lære om lokale ressourcer, der vil hjælpe den person, der udviser tilbagefald symptomer.
2

Lær skilte de tilbagefald advarselsskilte . Folk tilbagefald for en række forskellige årsager. Hvis du opdager, at nogen brat stopper tager sin medicin , vender tilbage til steder, hvor narkotika og alkohol brug var fremherskende , eller brat afsluttes terapi , kan den person har haft tilbagefald . Andre advarselsskilte omfatter isolere sig fra andre mennesker , oplever akut tilbagetrækning , nægte en afhængighed af narkotika eller alkohol , eller handler alt forsvar om situationen. Derudover kan den person har fået tilbagefald hvis almindelige problemer bliver kriser , hvis han begynder at føle, at har ingen steder at vende , eller hvis han bliver deprimeret . Endelig kan tilbagefald ofre opføre tvangsmæssigt . For eksempel kan de begynde at tvangsmæssigt spise, gamble eller arbejde i en out-of -control mode . De kan også reagere på begivenheder uden at overveje konsekvenserne af deres adfærd til sig selv og andre . Når du observere disse advarselstegn , kan du tage videre skridt, herunder konfrontere den person, der var blevet afhængig.

3

Se video testimonials og tilbagefald forklaringer over internettet. World wide web tilbyder en bekvem og nem måde for dig at lære mere om forebyggelse af tilbagefald fra komfort i dit hjem. Mange hjemmesider findes der udforske emnet i detaljer. For eksempel kan du se videoer om inddrivelse Broadcast Network , MyAddiction.com og AddictionInfo.org . Disse videoer forklarer afhængighed, recovery processer tilbagefald symptomer , ædruelighed og tilbyde ressourcer til at hjælpe nogen, du kender , der er afhængige eller viser tegn på tilbagefald .
4

Besøg din lokale narkotika og alkohol behandling center . Mens besøger disse faciliteter , kan du tale med behandlere og høre fra folk, der har været afhængig af narkotika eller alkohol. Da tilbagefald er fælles, er dem, der modtager behandling, er udstyret til at formidle virkelige verden erfaringer til dig . Disse samtaler kan hjælpe dig med at forstå de forskellige former for pres til at misbruge narkotika eller alkohol igen. Før du forlader , skal du sørge for at tage hjem oplysende pjecer og løbesedler .
Hoteltilbud