Hjem Drug Detox Med kosttilskud

L-glutamin er misbrugeren ven : 1.000 mg tre gange om dagen reducerer cravings og beroliger hjernen. Efter to ugers dosis kan skæres i half.SAMe : 400 mg to gange dagligt mindsker stress , depression og pain.5 -HTP : 400 mg natten aids sleep.L -tyrosin : 500 mg to gange dagligt reducerer abstinenssymptomer , især for kokain

vitaminer, mineraler og urter

C-vitamin med bioflavonoider : . bufferet , 1.000 mg hver fire timer at mindske cravings , stopper muskelkramper og støtte stamina.Niacinamide ( ikke niacin ) , også kendt som vitamin B3: 500 mg. tre gange om dagen lindrer depression.Vitamin B6 : 50 mg om dagen vil forbedre hjernens funktion og tillade drøm recall.Vitamin B12 i en methylcobalamin sublingual formular : 1.000 mcg en gang om dagen øger energi. De fleste misbrugere er mangelfuld i B12. I tillæg til ovenstående , tage en høj potens multivitamin.Chelated Calcium: 1500 mg og magnesium , 1.000 mg taget sammen ved sengetid behandler anxiety.Zinc : 30 mg én gang dagligt beskytter leveren og immun systems.Milk Thistle : en kapsel to gange dag , hjælper leveren under detox.Valerian root: to kapsler to gange om dagen , er beroligende og specifikt hjælper kokain tilbagetrækning
Mad og Fluid

elektrolyt. løsninger, såsom sportsdrikke vil erstatte væske tabt fra opkastning og diarré. Ernæring udskiftning drikkevarer med 250 til 300 kalorier indeholder protein, fedt og kulhydrater er nemme at fordøje og vil hjælpe kroppen komme sig . Følelsesmæssig næring er også vigtigt , addicts i bedring , der deltager støttegrupper har en bedre chance for at blive ren.
Hoteltilbud