Diagnose for Muskelsmerter

muskelsmerter og ømhed er oftest på grund af overforbrug eller fysiske traumer . En person kan opleve ømhed og smerter under eller efter fysisk anstrengelse og vil normalt lægge mærke smerten er isoleret til et bestemt område af kroppen eller endda en specifik muskel . NIH rapporterer, at influenza-virus også er forbundet med muskelsmerter, som andre medicinske tilstande som fibromyalgi, malaria , lupus, og gigt. Visse medikamenter kan resultere i muskelsmerter , herunder statiner for at sænke kolesterol , ACE-hæmmere til at sænke blodtrykket , kokain og andre stoffer. En elektrolyt ubalance forårsaget af kalium eller calcium mangler kan også være ansvarlig for ømhed .

Overvejelser

muskelsmerter , der fortsat eksisterer , og ikke reagerer på hjemmet behandlingsformer såsom hvile og anti-inflammatoriske lægemidler skal undersøges af en læge . NIH tilråder, at lægerne vil være meget opmærksom på faktorer som placeringen af ​​den smerte, sværhedsgrad, nuværende medicin , og ledsagende symptomer , når diagnosticere mulige årsager til smerter. Blodprøver kan også udføres for at teste for andre sygdomme og lidelser.
Forebyggelse

Tylenol rådgiver strække før og efter træning og drikke masser af væske for at hjælpe mindske risikoen for at have muskelsmerter . Hertil kommer, forbrug af vand og sportsdrikke under fysiske aktiviteter sikrer kroppen får masser af kalium og calcium , der forhindrer en elektrolyt ubalance, som ofte fører til ømhed . Mange receptpligtig medicin , der forårsager muskelsmerter kan administreres i en mindre dosis til at hjælpe mindske denne uønskede bivirkning. Kroniske muskelsmerter forårsaget af medicinske tilstande kan styres ved hjælp af receptpligtig medicin , fysioterapi og naturlige metoder. Mayo Clinic foreslår massage terapi , kiropraktik pleje , og akupunktur til at hjælpe med muskelsmerter forårsaget af fibromyalgi og andre forhold, der forårsager vedvarende smerte .
Behandling

Anti- inflammatoriske lægemidler, såsom aspirin og ibuprofen sædvanligvis være tilstrækkelig til at lindre muskelsmerter. Lejlighedsvis , læger ordinere stærkere smertestillende medicin eller henvise patienter til fysioterapeuter eller smerteklinikker hvis muskelsmerter er vedvarende eller særligt alvorlige . De fleste muskelsmerter reagerer godt på massage terapi , is og varme. NIH advarer om, at ignorere smerte og fortsatte med høj effekt øvelser kan forårsage yderligere skade og øge helbredende tid . Det er vigtigt at holde godt hydreret og udhvilet til at tillade muskler til at helbrede . Kalium-og kalktilskud også medvirke til at fremme helingsprocessen
Advarsel

NIH advarer om, at muskel ømhed , der fortsat eksisterer længere end tre dage , eller er ledsaget af nogen af ​​disse symptomer , bør ikke ignoreres : pludselig vægtøgning eller væskeophobning, opkastning, høj feber , dårligt blodomløb eller åndedrætsbesvær . Hvis disse symptomer opstår sammen med muskelsmerter , kan de være en indikation af en mere alvorlig tilstand.
Hoteltilbud