Sådan bruges urter til behandling af migræne

Urter har været brugt som medicinsk behandling i tusinder af år . Da de handler på bestemte områder af kroppen, kan urter anvendes til at behandle det brede spektrum af symptomer opleves af migræne og andre hovedpine patienter . Bedst af alt , urte terapi er relativt billigt , og fremmer den generelle sundhed . Lær, hvordan urter og andre naturlige midler kan hjælpe dig med at undgå narkotika og store smerter på grund af migræne. Instruktioner
overveje alternative behandlingsformer
1

Lær om alternative muligheder til behandling af migræne . Behandlinger, slappe af og befæste kroppen forberede den til urte terapi . Urter er bedst at bruge i samspil med andre naturlige modaliteter såsom massage , akupunktur eller yoga.
2

ændre din livsstil for at øge din modtagelighed for urte terapi . Ryge eller drikke alkohol kan mindske effektiviteten af urtemedicin .
3

Kontakt en alternativ sundhedspleje praktiserende læge for råd om ændring kost, motion og andre sundhedsmæssige vaner.

Brug naturlægemidler
4

Prøv urter såsom Matrem eller ingefær i medicinske teer eller pulveriseret form på råd af en urt specialist . Matrem arbejder ved kilden , på trange blodkar . Ingefær kan lindre smerter og mindske hyppigheden af migræneanfald .
5

Brug Gingko i forskellige former for at forbedre og kontrollere blodcirkulationen, under og mellem migræne episoder.
6

Forskning eller konsultere en specialist om urter til at behandle specifikke migræne symptomer såsom kvalme, svimmelhed og krop temperaturudsving. Læs op på emnet i "The Healing Power of urter ". Se afsnittet Ressourcer nedenfor for et link.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler