Alkohol & LDL niveauer

Alkohol påvirker LDL ( "dårlige kolesterol" ) niveauer , afhængig af hvor høje niveauer er til at begynde med , og hvor meget alkohol indtages . Mennesker med sunde LDL-kolesterol kan indtage alkohol i moderate mængder med nogen bivirkninger . Men folk med højt LDL niveauer øge deres risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde med alkoholforbrug, og umådeholden indtagelse af alkohol kan øge LDL niveauer selv blandt folk, hvis niveauet er naturligt lavt . Sund alkoholforbrug

The American Heart Association (AHA) anbefaler, at folk , der drikker alkohol begrænse deres indtag til en drink om dagen for kvinder og to drinks om dagen for mænd . Begrænse forbruget af alkohol til disse beløb reducerer påvirke , at alkohol har på hjertesygdomme og slagtilfælde .
Sunde LDL Niveauer

Når du måler dit kolesterol, aflæsningen er brudt ned i HDL -og LDL- niveauer. LDL henviser til " dårlige kolesterol " eller det kolesterol, der bidrager til hjertesygdomme. Jo lavere LDL- niveau , jo bedre. LDL niveauer , der er 129 og nedenfor betragtes sunde niveauer .

Højt LDL Niveauer og alkohol

I en undersøgelse foretaget i København , Danmark, til evaluering af forholdet mellem LDL niveauer og alkohol , fandt forskerne, at personer med høje LDL niveauer haft en stadig højere procentdel af hjertesygdom direkte relateret til et beløb af alkoholforbrug. Resultaterne viste, at hvis man gør har høje LDL niveauer , kunne selv den anbefalede maksimale mængde alkohol være farligt .

Lav LDL Niveauer og alkohol

i samme undersøgelse , fandt forskerne , at personer med lavere LDL niveauer ikke viser nogen sammenhæng mellem hjertesygdom og anbefalede maksimale alkoholforbrug. Når folk har lave LDL niveauer , deres organer fungerer normalt og er i stand til at bevare sunde kolesterol niveauer på trods af den ekstra arbejde nødvendigt for at nedbryde alkohol .
Overdreven alkoholindtagelse

Overdreven indtagelse af alkohol skaber fedtaflejringer og uregelmæssig enzymproduktionen i hjertet , øger LDL niveauer og bidrage til leverproblemer , hjerte-karsygdomme og underernæring.
sænke LDL niveauer

forskerne fandt, at ophøre med alkoholforbrug kan faktisk lavere LDL niveauer og vende risikoen for hjertesygdomme.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler