Sådan diagnosticere Tendonitis
Søger en diagnose
1
Se en læge, hvis du har symptomer som smerter , ømhed og hævelse. Også se en læge, hvis disse symptomer begynder at hæmme din normale daglige rutiner , eller hvis smerten er vedvarende .
2
Få en fysisk undersøgelse af din læge . Ifølge Mayo Clinic, kan en læge som regel afgøre, om du har senebetændelse med blot en eksamen.
3
Få test, hvis din læge kræver dem til at udelukke andre mulige årsager til dine symptomer. Få en røntgenundersøgelse for at sikre du ikke fraktur en knogle ; der kunne være årsag dine smerter.
4
Få en MRI ( magnetic resonance imaging) , hvis din læge anbefaler denne test. Denne eksamen kan finde den nøjagtige årsag til din hævelse og smerte .
5
Forkæl dine symptomer som anvist af din læge. Brug P.R.I.C.E. metode. Du er nødt til at beskytte din skade ( som anvist af din læge) , hvile din skade , bruge is på skaden, brug kompression for at minimere hævelse og ophøje din skade .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Angst Instrumenter
- Effekten af fattigdom på Longevity
- Sådan Bortskaf nytte poler
- Video Game & TV Adfærdsmæssige effekter
- Effekter af Bergamot Olie
- Naturlige måder at sænke min Cholestrol
- Urter til at hjælpe med at studere og Koncentration
- Hvad er årsagerne til en vækst på taget af munden
- Sådan Beregn tabte leveår
- Hvordan man underviser en lektion om en sund livsstil