MCL forstuvning protokoller

Grade I MCL forstuvninger er ledsaget af milde symptomer . Ømhed og let hævelse vil være indlysende . Behandling protokol indebærer PRIS - beskyttelse , hvile, is, kompression og elevation - metode til benskade . Beskyttelse muligheder kunne være enten en knæ tandbøjle , ace bandager eller krykker. Krykker normalt ikke påkrævet for et Grade Jeg forstuvning , fordi den tilskadekomne er i stand til at understøtte kropsvægt uden betydelige smerter eller ubehag.
Grade II Forstuvninger

Grade II forstuvninger omfatte et øget niveau af smerte og tab af funktion , end det er set i lønklasse i forstuvninger. Dette er fordi der er en delvis overrivning af ledbånd . Den samme protokol er på plads, men med hensyn til beskyttelse af knæet med en bandage . Krykker vil sandsynligvis være nødvendig på grund af den manglende evne til at understøtte kropsvægt. Is bør anvendes til knæet i 20- minutters intervaller , fortrinsvis med det berørte ekstremitet ophøjet til et punkt højere end det individuelle hjerte.
Grade III

den mest alvorlige af de typer af ligament forstuvninger er Grade III. Typisk ligament bristede eller fuldstændigt revet . Grade III forstuvninger adskiller sig fra de to andre i , at skadelidte vil bemærke udtalt fælles ustabilitet i knæet. Der bør søges lægehjælp og kirurgi er undertiden nødvendigt med denne skade. Før og efter operation eller anden ordineret medicinsk behandling, bør PRIS metode indledes .
Rehabilitation

Når den periode, hvor smerten er svær eller intens er gået, moderat genoptræning kan fortsætte . Dette bør omfatte blid vifte af forslag til de berørte fælles , udført i intervaller, der er smerte -fri. Den bør omfatte både aktiv vifte af bevægelse, som er udført af den tilskadekomne , og passiv vifte af bevægelse, med hjælp fra en uddannet speciallæge . Vridende bevægelser og dem, der forårsager knæleddet bevæger sig indad bør undgås. Målet er at opnå omkring 110 grader af fleksion i det angrebne led . På dette tidspunkt , kan cykling på en stationær cykel påbegyndes. Også på dette punkt, lav intensitet styrketræning er også tilladt.
Hoteltilbud