Korrekt Højde & Brug af stokke

Den generelle tommelfingerregel er, at stokken skal nå dit håndled , når de står oprejst og stadig , med dine sko på . Sørg for at din albue er bøjet omkring 15 til 20 grader , når man står , og at din tommelfinger og fingre ikke overlapper på håndtaget . Dette vil gøre det muligt bekvemmeligheden ved ikke at skulle bøje sig over og lægge mere pres på din ryg. For at hjælpe med at sikre din sukkerrør er den rigtige højde , så spørg kundeservicemedarbejder til at hjælpe dig med at måle , eller tale med din læge .
Ved hjælp af en Cane

Ved hjælp af en sukkerrør er ganske let , og hvis det gøres korrekt, kan bidrage til at afhjælpe presset på forskellige dele af din krop. Det er vigtigt at identificere sukkerrør sikkerhed. Mange stokke kommer med gummipropper på bunden. Sørg for, at din stok prop er sikkert på at hjælpe med at forhindre eventuelle glider eller falder. Når du bruger stok, holde det i hånden, der er modsat den skade og /eller stamme. For eksempel, hvis du har en smerte i dit højre ben , vil du holde stokken i venstre hånd . Når du går med stok , skift vægten efter behov for at bidrage til at afhjælpe presset eller stamme .

Andre ting at huske

Sørg for sukkerrør er let. Dette vil give mere komfort, når du går, da stokken ikke vil være en ekstra byrde. Hvis du har planer om at bære forskellige størrelse sko , få en stok , der har en justerbar højde funktion. At sikre, at sukkerrør er den rigtige højde , hver gang du bruger det er en vigtig sikkerhedsfaktor.
Hoteltilbud