Hvordan kan man se Hvis du har et hofteled Problem

Hip ledsmerter kan være pludselig og kortvarig, eller kronisk og invaliderende. Mange faktorer kan bidrage til hofte ledsmerter, herunder alder , fysisk aktivitet, generelle sundhed og nylig skade . Ledsmerter kan ikke udstille i hoften selv, men kan udstråle til bækken , balder eller overlåret . For at forstå , hvad der forårsager din hofte smerter , og hvad du skal gøre ved det , bør du tage tid til at gøre en selvstændig vurdering af, hvad der er foregået i dit liv, som kan være årsag til hofte smerter . Ting du skal hoteltilbud røntgen
MRI
Vis Flere Instruktioner
Sådan Fortæl Hvis du har en hofteled Problem
1

Overvej din seneste aktiviteter . Hip smerter kan komme pludseligt og være forårsaget af nogle af de mest almindelige af aktiviteter. Hvis du deltager i sport i weekenden , kan det være , at du har overanstrengt en muskel , der ikke bruges meget ofte. Altid gøre opvarmningsøvelser at strække ud muskler, og hvis du har smerter efter aktiviteter , anvende is og hvile musklen. Hvis børn har holdt dig mere aktiv end normalt, kan det forårsage hofte smerter. Hvis du har været på en lang biltur , kan det forårsage hofte smerter fra at være i en stilling for længe. Disse midlertidige stammer kan behandles med succes med over-the -counter smertestillende medicin , is eller varme.
2

vurdere din generelle sundhed. Har du har influenza eller en virus? Influenza kan forårsage intens ledsmerter, men det varer som regel kun et par dage og forbedrer med smertestillende midler. Er du overvægtig ? Overvægt kan lægge ekstra pres på leddene. Du ønsker måske at overveje at drøfte en effektiv kost med din læge. Er du diabetiker ? Diabetes kan forårsage nervesygdomme , der kan forårsage smerter i led og ekstremiteter. Diskutere problemet med din læge. En klemt nerve kan også forårsage hip smerte . Sørg for, at din kropsholdning er ikke årsag til problemet , og at dit arbejde stol er behagelig.
3

Få et røntgenbillede af det påvirkede hofte. Hvis du lider af kronisk hofte smerter , vil din læge være i stand til at fortælle fra en X -ray , hvis smerten skyldes slidgigt, en skade eller en anden tilstand af knoglen. Han kan foreslå non- steroide anti-inflammatoriske medicin eller en kortison injektion for smerter på grund af gigt. Hvis der er et brud på hoften , kan lægen foreslå kirurgi for at indsætte stifter, skruer eller plader til at sikre de knækkede stykker af knogle , mens de helbrede. Hvis slidgigt eller skade alvorligt har skadet knoglerne, kan lægen foreslå hoftealloplastik .
4

Find ud af mere fra en MR-scanning . En MR-scanning vil fortælle din læge, hvis der er et problem med muskler eller blødt væv omkring hoftebenet . Hvis musklerne omkring hoften kan styrkes gennem fysisk terapi og motion , kirurgi kan undgås.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler