Betydningen af ​​vitamin D3

D -vitamin er en vigtig del af den daglige næringsbehov . Vitaminet er faktisk konverteret fra kolesterol cirkulerer i kroppen. Når UV-stråler fra solen rammer huden, er cholesterol omdannes til D-vitamin i lever og nyrer. Utilstrækkelige mængder af D-vitamin påvirker knogler , hjerte og cellulære sundhed . Calcium niveauer

D-vitamin holder en god balance af calcium niveauer , hvilket er en vigtig del af knogletæthed og vækst.
Forbedrer Cellular Health

Når væv bliver beskadiget, celler formere sig og kroppen skure gamle, beskadigede celler til udskiftning celler. D-vitamin hjælper cellerne deler sig og skaber nyt væv til at opretholde sunde organer og membraner.
Forbedrer Immunologisk aktivitet

D-vitamin er godt for immunforsvaret . Det holder raske hvide blodlegemer , der cirkulerer i blodet.
Aktiverer Insulin

D -vitamin afbalancerer udskillelsen af ​​insulin og optagelse af glukose ind i cellerne.
< Br >
Reducerer Hypertension

Lave niveauer af D-vitamin øge blodtrykket , da calcium niveauer er ikke vedligeholdt . Hypertension kan behandles med bedre D-vitamin ernæring.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler