Behandling eller Relief for mund smerte

Med 26 knogler og 33 led placeret i hver fod , der er ikke så mærkeligt, at man kan opleve kroniske smerter i dine fødder. Det er vigtigt at få en præcis diagnose af mund smerter. Når du gør det, vil du være i stand til at behandle smerter og få lindring og mobilitet. Hævelse Reduktion
p Hvis din skade er relateret til muskel stamme eller bindevæv slid , bliver du nødt til at reducere hævelse at mindske smerter . Bindevæv i foden , såsom sener , ledbånd og fascia kan blive irriteret eller revet , der forårsager mund smerter . Afhængig af sværhedsgraden , kan smerten gøre walking og andre aktiviteter vanskelig. Brug is og opløftende fødderne vil bidrage til at mindske smerter og hævelse. Reducer aktivitet, hvor muligt for at give området til at helbrede. Når det begynder at helbrede , bør du gøre langsomme og bevidst strækninger af foden ved at trække tæerne tilbage og pege dem ned sammen med roterende din ankel . Øge fleksibiliteten i bindevævet i høj grad vil bidrage til at reducere fremtidige irritation til foden . Du kan også tage anti- inflammatoriske medicin såsom ibuprofen .
Fælles og knoglesmerter

Dine fødder tage en masse misbrug , og du kan udvikle problemer såsom gigt i tæerne . Du kan miste mobilitet joint sammen med øget smerte over tid. Når mobiliteten bliver et problem , kan din læge begynde at se på kirurgiske muligheder for at lindre smerter og tryk . Husk på, at foden selve operationen er en smertefuld proces, der kræver betydelig helbredende tid væk fra dine fødder . Under knogle fremmer fjernet kunne tage så meget som seks måneders opsving tid .

Før du hopper til kirurgi , skal du sørge for at udforske andre muligheder for at se om du kan forbedre eller lindre smerten . Sådanne muligheder ville være is bade for dine fødder samt sessioner med varme til at forbedre omsætning , som hjælper med at helbrede området. Foot orthotics kan også i høj grad reducere , hvis ikke eliminere smerter fra gigt , knogle ryk, fasciitis og arch problemer. Du kan være i stand til at forhindre kirurgiske procedurer.

Knyster , vorter og mere

Du kan vokse bump og vækster på dine fødder , herunder knyster , ligtorne , hård hud og vorter. Aktuelle programmer kan fjerne disse elementer . Husk på, at en del af årsagen er dårlig fodtøj, der enten er for stram eller ikke giver nok pude. Tal med din læge og få monteret for kvalitet sko til at mindske problemet og forhindre gentagelse . Hvis nogen af disse betingelser bliver for problematisk , kan din læge fjerne dem med minimalt invasive procedurer .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler