Hjem Detox Bath Opskrifter til cellulite & Poor cirkulation

Hydroterapi indebærer at bruge vand til at lindre og behandle en række sygdomme og betingelser, herunder cellulite og dårligt blodomløb . Cellulite opstår, når lommer af fedt udvikle sig under huden , hvilket skaber en kløftede virkning. Dårlig cirkulation har mange årsager , der spænder fra hjerteproblemer til diabetes. Læs videre for at lære , hvordan du kan lave hjemmelavet bad opskrifter til at hjælpe håndtere disse to medicinske tilstande. Krop Børstning

Et bad behandling, der hjælper med at forbedre både cellulite og dårlig blodcirkulation er skrubbe dig selv blidt med et bad pensel . Køb en blød , naturlig stritter , langskaftet bad børste ( normalt findes på bad og krop butikker, discountbutikker eller online ) . Fugt børsten og din hud med varmt vand, derefter bruge børste til forsigtigt at skrubbe din hud i en cirkulær bevægelse . Du kan børste dig selv under et bad eller brusebad eller endda før du kommer ind i karret. Bagefter tørre kroppen med et blødt håndklæde til at fjerne eventuelle døde hud, så slut af med en fugtgivende lotion.

Alger Behandling

Nogle bad og krop butikker sælger tonere lavet med alger til at forbedre cellulite, men du kan nemt lave din egen alger opskrift derhjemme. Køb alger pulver ( normalt tilgængelige på helsekost butikker og online ) og bland med nok varmt vand til at skabe en masse. Test denne blanding på et lille område af huden først for at sikre, at du ikke er allergisk over for alger /tang . Fugt din hud, så forsigtigt gnide algerne blandingen over din krop - koncentrere sig om cellulite områder. Den eksfolierende karakter af alger pulver kan også hjælpe med at stimulere hudens cirkulation .
Clay Masker

Clay (såsom grøn, fransk eller hvid kaolin ), kan hjælpe stimulere cirkulation og reducere forekomsten af cellulite. Indkøb ler pulver (findes på helsekost butikker og online ) og bland med nok varmt vand til at skabe en masse. Fugt din hud, så forsigtigt gnide ler maske over cellulite områder. Ler kan undertiden tørre områder af følsom hud, så forlade ler på kun et par minutter. Skyl af med varmt vand.
Varmt vand og Juniper Essential Oil

anden behandling for cellulitis er at kombinere varmt bad vand med et par dråber af enebær æterisk olie. ( Juniper - duftende duftolier ikke har de samme terapeutiske egenskaber. )
Hawthorn Berry Bath Tea Blanding

Nogle helsekostforretninger hævder, at tjørn bær ekstrakt hjælpemidler i behandling fattige cirkulation og hjertesygdomme. Du kan tilføje et par dråber af tjørn bær ekstrakt til at varme badevandet eller køb tjørn bær pulver ( tilgængelige online og i helsekost -butikker ), og tilføje nogle til badesalt , som du allerede har på hånden . Du kan også købe bad teposer ( tilgængelig online) og lave din egen bad te. Bland en kop Epsom salt , 1/2 kop bagepulver, 1/4 kop havsalt , og 2 TB tjørn bær pulver og sted inde i tepose , så forsegle det med en tør jern. Flyd tepose i din varme badevandet.
Stock Advarsler og Overvejelser

Dårlig cirkulation kan være et tegn på en mere alvorlig helbredstilstand. Venligst konsultere en læge , før du bruger nogen af disse bad opskrifter. Gravide kvinder og personer med andre sundhedsmæssige forhold , bør også konsultere en læge . Sørg også for at teste et lille område af huden , før du bruger nogen af de forberedelser for at sikre du ikke er allergisk . Disse bad opskrifter er kun beregnet til at dulme kroppen , det er foretrukket at få instruktioner og råd fra en uddannet læge
hoteltilbud .

Relaterede Sundhed Artikler