Hvorfor Læger Monitor HDL & LDL

? HDL (high density lipoprotein) og LDL (low density protein) er forbindelser, der transporterer lipider og proteiner i blodbanen . De spiller en rolle i reguleringen af kolesterol i blodet. Hjertesygdom

Lipoproteiner spille mange roller , men de er normalt overvåges af læger, på grund af deres indvirkning på kolesteroltal og potentielle hjertesygdomme.
" Gode kolesterol " og " dårlige kolesterol "

en proces, der kaldes " Reverse kolesterol Transport, " HDL transporterer kolesterol fra arterier tilbage til leveren , beskytte dem mod yderligere fede oprustning. På den anden side , LDL bærer kolesterol fra leveren til andre væv i kroppen , herunder arterier.
Anbefalet Sund Range

For at beskytte mod hjertesygdomme , anbefales det HDL niveauer skal opretholdes over 60mg/dl og LDL niveauer bør forblive under 100mg/dl .
livsstil og kost

Livsstil kan have en stor indflydelse på HDL-niveauer . Regelmæssig motion , rygning , sund vægt vedligeholdelse og en afbalanceret kost højt fiberindhold og lavt transfedt , vil bidrage til at øge HDL. LDL niveauer kan styres med en kombination af farmaceutiske og vitamintilskud.

Forskning

Resultater fra Framingham Heart Study godtgøre, at risikoen for hjertekarsygdomme kan reduceres med op til en faktor 10 med en kombination af høj HDL-niveauer og lave LDL niveauer .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler