Betydningen af høje triglycerider
Mens mange mennesker er bekendt med farerne ved højt kolesteroltal , nogle er ikke klar over farerne ved et andet stof , der findes i blodbanen kaldes triglycerider. Men ifølge Mayo Clinic , farerne ved at have høje triglycerider næsten rivaliserende dem af højt kolesteroltal. Identifikation Triglycerider er en type fedt produceres naturligt af kroppen og bruges som en kilde til energi. Når triglycerider opbygge i store mængder , de udgør en risiko for dit helbred.
Risici
høje triglycerider er en faktor i artherosclerosis , eller åreforkalkning , en tilstand, der øger din chance for hjerteanfald eller slagtilfælde .
årsager
Almindelige årsager til høje triglycerider omfatter fedme, kost, der er højt indhold af fedt og mangel på motion. Andre faktorer , der bidrager til højt triglycerid niveauer er type 2-diabetes , hypothyroidisme og nyre-eller leversygdom .
Niveauer
En normal triglycerid niveau er noget under 150 mg af fedtstoffer pr deciliter blod . Dine triglycerider betragtes højt , når de når 200 mg /dl eller mere , ifølge Mayo Clinic.
Solution
Vægttabet og gøre kostændringer som færre kalorier og kolesterol samt mindre alkohol og sukker fødevarer gøre en stor indvirkning på triglycerid niveauer. I nogle tilfælde læger også ordinere receptpligtig medicin for kolesterol ligesom gemfibrozil eller fenofibrat , som også lavere triglycerid niveauer .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Ressourcer til Ernæringseksperter
- Hvordan at slippe af væske i ørerne
- Sådan får du en lederstilling i sundhedssektoren
- Premenopause Symptomer & Behandling
- Hvordan kan jeg Ease hovedpine af Opiate Tilbagetrækning
- Hvordan man undgår Lavere blodtryk
- Lignende symptomer på multipel sklerose
- Home Retsmidler for Hund Allergier
- Hvordan skal man behandle med succes maniodepressiv humørsvingninger
- Hvordan man undgår Dogs Mens Cykling