Sådan skal du tage blodtryk med en Wrist Monitor

Hvis du lider af en hjertesygdom eller forhøjet blodtryk , regelmæssigt overvåge dit blodtryk er meget vigtigt. Dit blodtryk svinger i løbet af dagen og kan variere afhængigt af, hvad du spiser, fysisk anstrengelse , temperatur og personlige vaner , såsom rygning . Egenkontrol af blodtrykket vil hjælpe din sundhedspleje udbyder i forvaltningen af dit blodtryk og hjælpe med at bestemme effektiviteten af din behandling. Selv hvis du har et normalt blodtryk , egenkontrol er en god idé, da det vil give dig mulighed for at opdage eventuelle ændringer tidligt og reagere i overensstemmelse hermed , i samråd med din læge. Ved hjælp af et blodtryk håndled skærm er en praktisk og nem måde at overvåge dit blodtryk. Ting du skal
Blodtryk håndled monitorRecord bog myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Sæt batterier ved at fjerne batteridækslet , som vil være enten til siden eller bagsiden blodtrykket håndled skærm. De fleste skærme fungerer ved hjælp af to , str. AAA batterier ( 1,5 V ) .
2

Opsæt dit blodtryk håndled skærm. Du bliver nødt til at indstille tid, dato og år , første gang du bruger dit blodtryk håndled skærm og hver gang du udskifte batterierne. Indstillingen sekvens er normalt som følger: år, måned, dag og tid. Læs brugsanvisningen om , hvordan du indstiller dit håndled skærm.
3

Monter manchetten forsvarligt , så skærmen og håndfladen vender dig . Manchetten skal være ca mellem en fjerdedel og en halv tomme fra din hånd . Fastgør velcrobåndet sikre, at den er en behagelig, men ikke en stram pasform . Placer armen på et bord, så manchetten er omkring samme højde som dit hjerte. Brug en pude eller pude til støtte , hvis nødvendigt. Din håndflade bør nu vender opad. Ved montering af manchetten , fjerne alle smykker, herunder ure.
4

Start blodtryksmålingen . Sid stille og roligt i et par minutter , og tryk derefter på " On /Off "-knappen . Manchetten vil blive pustet op af pumpen . Når den korrekte dæktryk er nået, vil trykket begynder at falde . Håndleddet monitor registrerer din puls og "hjertet " symbol vil begynde at blinke. Tallene i displayet vil fortsætte med at ændre sig, indtil dit blodtryk læsning er færdig.
5

Se og optage resultater. Normalt en bip signalerer målingen blod har fundet sted. Det systoliske blodtryk læsning vil blive vist øverst på skærmen , det diastoliske blodtryk læsning i bunden , efterfulgt af puls læsning. De fleste blodtryk håndled skærme kan gemme op til 99 blodtryk og puls aflæsninger. Disse kan tilgås ved at trykke på "Memory "-knappen. Den tid og dato for læsning vil også blive vist . Noter resultaterne i den medfølgende rekord bog , så du kan drøfte dem med din sundhedsplejerske.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler