Sådan behandler hypertension med hørfrøolie

Hørfrøolie var en kilde til fiber , før folk begyndte at bruge det til at helbrede. Rig på omega 3-fedtsyrer , som vi alle har brug for at beskytte vores celle mebranes , det er godt for hjertet , betændelse, forstoppelse og sænke kolesterol. Hørfrøolie kan også anvendes til at sænke blodtrykket. Lær om fordelene ved hørfrøolie og hvordan man bruger det til at behandle forhøjet blodtryk . Ting du skal
hørfrøolie eller hør olie kosttilskud myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Hvordan til behandling af hypertension med hørfrøolie
1

Nyere forskning viser, at hørfrøolie , findes i flydende og kapselform kan sænke blodtrykket og holde hypertension under kontrol. Vælg den form, der fungerer bedst for dig .
2

Tag tre spiseskefulde hørfrøolie , hvis du vælger den flydende form. Hvis du foretrækker den kapselform , læse vejledningen på flasken for dosering .
3

Hørfrøolie kan bruges til madlavning i stedet for vegetabilsk olie , men det mister nogle næringsværdi , hvis udsættes for varme og lys, så din dosis måske justeres, hvis du koge med det.
4

Hørfrøolie kan blandes med mad -og drikkevarer.

Relaterede Sundhed Artikler