Alternativer til højt blodtryk Medicin
Noni juice er en hawaiiansk alternativ til høje blodtryk medicin . Drik Noni juice før måltider og ved hvile tid til at sænke blodtrykket .
Coleus planten indeholder et enzym kaldet forskolin , som udvider blodkarrene for et bedre flow af blod.
Olive blade reducerer det systoliske og det diastoliske tryk og udvider kranspulsårerne placeret omkring hjertet.
en asiatisk svamp kaldet Reishi er et glimrende alternativ til blodtryksmedicin . Kliniske forsøg har vist, at Reishi sænkede højt blodtryk. Men det er svært at finde , har milde bivirkninger , og kunne interagere med blodfortyndende medicin.
Vitaminer
Coenzym Q10 reducerer højt blodtryk ved at fremstille energi fra fødevarer. Kroppen producerer CO Q10 naturligt, men aldring forsinker den naturlige proces . CO Q10 fremstår som et populært alternativ til høje blodtryk medicin samt andre forhold.
Omega- 3 fiskeolier er et godkendt alternativ til høje blodtryk medicin af American Heart Association og Food and Drug Administration . Det er stadig opfordres til at spise fisk og skaldyr som laks og tun samt bruge Omega-3 fiskeolie som et supplement.
C-vitamin er en antioxidant samt vindruekerneolie og fyr bark ekstrakter. Disse alternativer fungere som frie radikaler og bekæmper arterier og hjertemuskulaturen ved at rense dem. Dette forringer højt blodtryk.
Alternative Metoder
Akupunktur har været brugt i mange år til behandling af forhøjet blodtryk. Små nåle sprøjtes ind i huden på forskellige trykpunkter vil sænke forhøjet blodtryk. En akupunktør er nødvendig for denne behandling.
Ved korrekt vejrtrækning gennem næsen og ikke munden skaber en balance af kuldioxid i blodet og organer. Dette anses for den Buteyko vejrtrækning teknik . En russisk professor ved navn Dr. Buteyko oprindeligt udviklet denne teknik til behandling af astma , emfysem og bronkitis , men det viste tegn på at sænke forhøjet blodtryk .
Selvfølgelig regelmæssige øvelser , sund kost , masser af hvile og reducere stress vil altid til gavn for kroppen og reducere forhøjet blodtryk . Det er vigtigt at ændre de daglige levevilkår for at opretholde en sundere krop .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Måder at Spark New Frontal hårvækst
- Abdominal Binder & Hysterektomi
- Den bedste måde at få motiveret til at begynde at tabe
- Hvordan laver Cravings Go Away
- Knee Hævelse Øvelser
- Sådan Find Solace
- Hvad er forskellen mellem Psyllium Husk & Frø
- Dehydrering Førende nyresvigt
- Ting, der holder Fistler Open
- Hvad er det stof Uroxatral bruges til