Sådan regrow hår med ting Omkring huset

Er du lider af hår udtynding eller hårtab, men ikke ønsker at tilbringe en masse penge på medicinske behandlinger , der ikke er 100 procent effektive? Måske tanken om at stikke noget, der ikke er naturligt ind i din krop giver dig myrekryb ? Ser ikke yderligere, fordi du kan regrow dit hår med almindelige ting fundet rundt omkring i huset. Ting du skal
Olive oilEggsGreen te myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Når en uge , massage 1 spsk ekstra jomfru olivenolie ind i din hovedbund og lad det i natten over. Skyl olivenolie næste morgen , eller det kan tilstoppe dine porer. Gør dette en gang om ugen er en glimrende måde at rense dine porer . I løbet af dagen , er vores hår udsættes for en bred vifte af giftige og ubehagelige elementer såsom forurening og bebyggede snavs og sved . Blot indsæbning dit hår ikke er nok til at rense disse porer . Olivenolie har mange fordele , og forbedre hårvækst er en af dem.
2

Drik 8 til 12 glas vand om dagen for at sikre, at din krop er tilstrækkeligt hydreret . Hvis din krop ikke er hydreret , vil dit hår være tør og skør. Hvis du ikke er sikker på, om det er sikkert at drikke dit vand fra hanen , investere i et vandfilter eller købe flaskevand. Vand er ikke kun vigtigt for dit hår, men for hele din krop så godt.
3

Spis flere æg. For nylig har der været en hidtil uset genoplivning af ægget. Uanset om du spiser det hvide eller åg , æg er en glimrende kilde til protein , samt biotin ( et b- kompleks vitamin ) . Biotin er kendt for at styrke og forbedre hår, negle og hud. Det er vigtigt at få nok biotin i din krop, hvis du ønsker at have stærke hår . Må ikke spise mere end to æg om dagen, hvis du ønsker at få den optimale mængde af biotin og protein i din krop.
4

Grøft kaffe og gå med grøn te. Store te er fremragende i fremme stærke knogler og tænder og en sund lever , og det er også et fremragende middel til at reducere hårtab. Grøn te reducerer mængden af dihydrotestostorone (DHT ), der produceres , og overskydende produktion af DHT er en af de førende årsager til mandlig skaldethed . Drik mindst tre kopper grøn te om dagen for at maksimere dine chancer for at beholde dit hår .
5

Kombiner disse teknikker med en sund kost af frugt , grøntsager, en god nats søvn og motion, og du vil være godt på vej til at vokse tyk skinnende låse. Husk, at selv om hårtab kan være genetiske, der er måder at bremse det ned, hvis ikke standse det ved radikalt at ændre din livsstil. Eksperimentere med , hvad der virker og hvad der ikke virker for dig . Tillade mindst tre måneder til at passere, før forventer at mærke nogen væsentlige resultater .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler