Hvordan at vokse hår tilbage efter Anoreksi

At vinde en kamp med anoreksi er virkelig en sejr, når man tænker på alle de uheldige dem , der mistede livet på denne kontrollerende spiseforstyrrelse . Anoreksi ofre sulte sig til det punkt, blev deres kroppe bryde ned på både en psykisk og en fysisk niveau , der forlader dem med adfærdsmæssige problemer og andre fysiske lidelser . Mens en person kæmper med anoreksi , kan de opleve, at deres hår er blevet tør, kedelig og pauser nemt. Nogle mennesker med anoreksi endda miste deres dyrebare låse. Hvis du har været offer for anoreksi er det tid for dig at komme på arbejde og gendanne din krop til en sund tilstand . Du har været igennem en masse, så det kan tage et lille stykke tid. Du ønsker måske at starte med at genoprette dit hår, hvis du har oplevet nogle hårtab . Instruktioner
1

Spis sundt . Årsagen til hårtab som følge af anoreksi har meget at gøre med utilstrækkelig næring. Hver del af kroppen feeds off af den mad du spiser , herunder dit hår. Når du begynder at tage i næringsrige fødevarer, bør dit hår vokse tilbage . Fødevarer, der er mere gavnligt at spise, hvis du ønsker at fremme hårvækst omfatter løg , bananer, grøn peber , gulerødder, æbler , jordbær, jordnøddesmør på brød, ris , bønner og grøn te.
2

Tag en vitamin supplement, der indeholder vitamin A, E , folinsyre, B12 og biotin til at fremme væksten af sunde hår. I Linda Side er " Healthy Healing " fastslår hun, at vitamin A er vigtig for udviklingen af sunde knogleceller , hvilket bidrager til sundt hår. Vitamin B12 hjælper i absorptionen af calcium. E-vitamin og biotin er effektive til at kontrollere hårtab. Folinsyre er ansvarlig for spredningen af nye celler.
3

Massere din hovedbund dagligt i fem minutter. Det vil stimulere blodcirkulationen.
4

Administrer ordentlig hårpleje ved at bruge kemiske -fri produkter og undgå at bruge varmt vand, når du vasker dit hår . Når du vasker dit hår , våd det med varmt vand. Skyl med koldt vand.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler