Feberblærer & Kost

feberblærer kræver aminosyren arginin at kopiere. Høje niveauer af arginin findes i fødevarer såsom chokolade , nødder, øl , kaffe, hele hvede og gelatine.
Lysin

Lysin er en aminosyre, der modvirker arginin . Fødevarer med højt lysin indhold omfatter mejeriprodukter, de fleste frugter og grøntsager og kød såsom kylling og fisk.
Betydning

spise fødevarer med højt indhold af lysin og lave niveauer af arginin kan forhindre eller reducere antallet af feber blister udbrud en individuel erfaringer.
kosttilskud

kosttilskud kan hjælpe med at forhindre feber blister og reducere den tid feber blister brug for at helbrede . Lysin, zink , B-vitaminer og C-vitamin hjælper forkølelsessår heler hurtigere . Kosttilskud , der indeholder gelatine , er imidlertid bagslag , fordi gelatine kan udløse et udbrud .
Væsker

Drikke masser af vand kan skylle ud i systemet og hjælpe en feber blister helbrede . Tilføjelse frisk citron til vand holder arginin niveauer under kontrol.
Hoteltilbud