Halsbrand Home Retsmidler

På trods af sit navn , halsbrand har intet at gøre med hjertet. Den reelle placering af denne fælles betingelse er i fordøjelseskanalen . Halsbrand er resultatet af mavesyrer sprøjt op i spiserøret. Det sker, når en ventil kendt som esophageal sphincter bliver svækket til det punkt, hvor den åbner for at tillade syrerne tilbage i stedet for at blive lukket. Retsmidler mod halsbrand normalt fokusere på måder at stoppe acid reflux. Bliv aktiv efter at have spist

En effektiv måde at tæmme sværhedsgraden og hyppigheden af halsbrand indebærer at foretage livsstilsændringer. Efter måltider , undgå stillesiddende aktiviteter som at se tv. Aktivt hjælpe processen med fordøjelsen , så mavesyre fungerer effektivt. Tag en tur rundt i parken , lege med dine børn eller hunde i baghaven eller spille spil på Nintendo Wii.
Sleep

Mange mennesker lider af halsbrand om natten, timer efter et måltid . Dette kan være et resultat af den måde, du ligger i sengen . Løft dit hoved med en større pude til at holde syre stiger op i spiserøret. I mere ekstreme tilfælde , hæve hovedgærdet højere end foden ved hjælp af træplader eller cement mursten.
Bagepulver

må ikke drikke mælk til lindre halsbrand. Mælk stimulerer produktionen af mave syrer , der forårsager halsbrand. I stedet droppe en teskefuld bagepulver i et glas varmt vand, rør rundt og drikke. Smagen vil være ubehageligt , og du vil sandsynligvis begynde at bøvsen snart bagefter , men det alkaliske indhold af bagepulver vil neutralisere surhedsgraden i mave syrer .
Candy

halsbrand giver dig en undskyldning for at forkæle dig selv i skruestikken spise slik . Sutte på hårde slik som Jolly Ranchers producerer spyt , som skyller den syre, der forsøger at stige op i spiserøret. Hvis du ikke kan lide slik , kan samme virkning opnås ved at tygge tyggegummi .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler