Sådan Stop Vægttab Mens hiv-positive
1
Kontakt din læge hurtigt efter vægttab er bemærket. Udsving i vægt er almindelige i HIV-patienter og kan være forårsaget af opportunistiske infektioner eller tab af appetit ofte forbundet med antiretroviral behandling , så lægen vil sandsynligvis ønsker at overvåge vægttab for at se om det fortsætter .
2
afvejes dig selv dagligt, når vægttab er blevet bemærket . Dette vil gøre det muligt for dig at holde styr , så din læge kan se, om der har været nogen yderligere tab eller udsving. Hvis det er muligt , tage vægt målinger i den tidlige morgen efter brug af badeværelset , men før spise så mad i dit fordøjelsessystem ikke forårsager forkerte målinger.
3
Rediger dit kalorieindtag for at kompensere for den ekstra energi din krop bruger til at bekæmpe din HIV-infektion og de sundhedsmæssige problemer, der er forbundet med det. I stedet for at forsøge at opretholde en 2.000 -kalorie diæt , så prøv at forbruge mellem 17 og 20 kalorier pr pund kropsvægt , som du har. Skulle vægttab fortsætte , øge det til 25 kalorier pr pund .
4
Brug BRAT kost-systemet , hvis du begynder at opleve kvalme og opkastning som følge af antiretroviral behandling eller infektion. Den møgunge kost består af bananer , ris, æblemos og toast , fire fødevarer, der er forholdsvis mild til fordøjelsessystemet , men at tilbyde tilstrækkelige kulhydrater og vitaminer til at hjælpe med at bekæmpe vægttab.
5
Fortæl straks lægen hvis vægttab begynder at accelerere , eller hvis kvalme og opkastning begynder at forværres som følge af den antiretrovirale behandling . Hvis du har problemer med at holde medicin ned eller oplever alvorlige vægttab eller spilder syndrom , kan lægen ønske at ændre din behandling regime til at hjælpe dig med at bekæmpe den.
6
Diskuter steroidbehandling med din læge, hvis du er i stand til at vedligeholde din vægt gennem kost, motion og regulering af den antiretrovirale medicin. Din læge kan tilbyde en af flere steroid terapi muligheder , såsom humant væksthormon eller anabole steroider for at stimulere produktionen af muskelmasse og bekæmpe spilder syndrom.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvor Acai bær dyrkes
- Kommandovej Issues in Health Care
- Hvad er prognosen of Hypertension
- Om Medicare Advantage Programs
- Sunde godbidder & Super Snacks for Kids
- Navne af knoglesygdomme & Syndromer
- Gendannelse Fra Open Colon Kirurgi
- Fordele & Ulemper af hårsækken Drug Testing
- Forklaring af ligamenter
- Sådan køber du en Knee Brace