Sådan Clear Red Eyes Uden Øjendråber

Rød eller blodskudte øjne kan være resultatet af allergier , sygdom, tilskadekomst , tilstedeværelse af udenlandske partikler , stamme, mangel på søvn eller infektioner . Hjemmeplejen muligheder lindre rødme og lindre røde øjne. Øjendråber ofte er ordineret , men hvis du hellere vil ikke bruge dem , kan du prøve andre retsmidler og behandlinger til at finde den løsning, der passer til dine behov. Altid se din læge for at fastslå årsagerne og til at udelukke alvorlige lidelser. Ting du skal Salg Ice gel pack
Heat gelpakke
Antihistamin
Luftfugter
Vis Flere Instruktioner
1

Besøg din læge for en professionel diagnose. Din læge vil være i stand til at vurdere dine symptomer til at bestemme de bedste behandlingsmuligheder .
2

Placer en ispose på dine lukkede øjne for at mindske hævelse og rødme . Denne behandling virker godt på anstrengte øjne. Den kolde krymper blodkar og reducerer inflammation. Hold gel pack i stedet i 10 minutter ved gang flere gange i løbet af dagen.
3

Hold en varme pack på øjet område i 10 minutter. Denne teknik fungerer godt på trætte øjne . Gentag flere gange hver dag , indtil rødme aftager.
4

Tag en antihistamin som anvist. Dette vil reducere rødme i øjnene . Undgå irriterende stoffer såsom støv , røg, pollen og dyrehår . Rødme kan indtræder på grund af en allergisk reaktion , så , hvis det er muligt , undgå allergenet.
5

Brug en luftfugter i dit soveværelse. Varme-og air condition-enheder kan forårsage dit hjem til at blive meget tørre , som igen forårsager røde øjne. Erstatte tabt fugtighed med en luftfugter.
6

Hvil øjnene . Hvis du har brugt computeren , læsning eller kørsel for en lang periode , stoppe aktiviteten og lade dine øjne til at hvile i flere timer. Under udførelsen af aktiviteten , tage miniferie ved et blik væk fra skærmen eller papir i 30 sekunder hvert 10. minut.
7.

Skyl øjnene med varmt vand for at fjerne eventuelle fremmedlegemer . Splash vand i dit åbne øje i cirka 30 sekunder til tilstrækkeligt rense området .
8

Sleep nok hver nat. Få mindst otte timers søvn for at reducere rødme.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler