Hvordan man kan bremse makuladegeneration
1
Prøv vitamintilskud. Visse næringsstoffer , herunder zink, lutein , zeaxanthin, og vitaminerne A, C og E kan medvirke til at sænke en risiko for at udvikle AMD og kan endda bremse virkningerne af tørre makuladegeneration. Det aldersrelaterede øjensygdom Study ( AREDS ) foretaget af National Eye Institute i 2001, viste, at høje niveauer af zink og antioxidanter kan hjælpe med at forhindre makuladegeneration og andre alvorlige øjensygdomme. Antioxidant vitaminer omfatter B, C og E og beta-caroten.
2
Spørg din læge, hvis det er tilrådeligt at tage en af de kommercielle AREDS formuleringer tilgængelige i apoteker og supermarkeder såsom Bausch & Lomb Ocuvite PreserVision eller Alcon I- Caps. Den AREDS formel indeholder 500 mg C -vitamin , 400 IE s af E-vitamin , 15 mg beta -caroten , 80 mg zink og 2 mg kobber . Eye kosttilskud kan også omfatte lutein , zeaxathin og omega- 3 fedtsyrer
3
forsinke udviklingen af AMD : . Spis masser af fisk eller tage en omega- 3 fiskeolie supplement . Stop med at ryge . Spis grønne bladgrøntsager flere gange og ugen og spiser frugt og nødder dagligt. Reducer raffinerede kulhydrater i din kost. Motioner regelmæssigt og holde din vægt , blodtryk og kolesteroltal under kontrol. Bær solbriller udendørs , der beskytter mod ultraviolette og HEV (blåt ) lys.
4
konsultere din læge om anti-VEGF medicin , der kan bruges til at behandle våd AMD . Disse lægemidler injiceres direkte i øjet. Lægemidlerne blokerer et protein kaldet vaskulær endotel vækstfaktor , der forårsager vækst af unormale blodkar i øjet. To af disse stoffer er Macugen og Lucentis .
Andre våd AMD behandlinger omfatter photodymanic terapi, der anvender et lysfølsomt farvestof til fremstilling af blodpropper, som stopper unormale blodkar vokse. Effektiviteten af PDT er stadig under undersøgelse .
Anden mulig behandling for våd AMD er laserterapi at fjerne aflejringer i øjet kaldet drusen , men laser terapi kan forårsage permanent tab af det centrale syn .
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan man gør en Veteran Høretab Test
- Hårtab på grund af nyresvigt
- Sådan Tryk Destilleret Drinking Spring Water
- Sådan spiser højre på din bryllupsdag
- Sådan Raise Self Esteem
- Om : Certified Nurse assistenter
- Naturlægemidler hårtab løsninger
- Kost til diabetikere med kolostomi
- Sådan får Wax Ophobning ud af øret
- Sådan fjernes energi blokeringer