Sådan skyller en Toxic Colon

tyktarmen, eller tyktarmen , kan blive giftige , når patienter ikke har haft regelmæssig afføring . Når affaldet er ikke korrekt og regelmæssigt fjernes fra kroppen , det hærder , hober sig op i tyktarmen og kan resultere i komprimering og infektion. Det kan endda skabe små huller i tarmene , der kan lække affald ind i blodbanen. Et kolon rense er 1 måde at lindre et giftigt kolon . Ting du skal
Aktivt kul
loppefrøskaller
Enemas myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Forbered et kolon udrensning for 2 eller 3 dage før oplevelsen. Spis små sunde måltider og afbryde din daglige vitamin regime. Reducere eller undgå indtagelse af chokolade , kaffe og te . Overvej fastende for dagen før proceduren begynder ved at drikke kun vand . Dette vil bidrage til at lindre ubehaget ved et kolon rense.
2

købe ingredienserne til proceduren. Du kan bruge 1 af en række kommercielle kolon udrensning produkter på markedet eller lave dine egne med aktivt kul , bentonit ler og psylliumfrø . De fleste helsekost og vitamin butikker bære ingredienserne.
3

Bland 1 tsk. ler eller trækul og 1 tsk. psyllium i en 8 - oz. glas vand, så ingredienserne opløses. Drik blandingen 2 timer før eller efter et måltid en gang dagligt i 3 dage. Følg kolon udrensning drink med et glas almindeligt vand.
4

Øge antallet af glas sæbe til 2 om dagen på dag 4 og 5. . Drik blandingen 1st ting om morgenen og før du går i seng . Fortsætte med at øge kolon drikkevarer til 3 på 6. dag og 4 på den 7. dag .
5

Plan til at drikke 5 glas kolon udrensning drikker en dag, indtil du ikke længere forstoppelse eller du føler lettet af de symptomer , der fik dig til at begynde processen i 1. plads. Mange mennesker med tarmlidelser kan være nødvendigt at drikke blandingen i 1 til 2 måneder , selvom de fleste fortsætter i omkring 2 uger .
6

Gennemfør kolon udrensning rutine hver dag med et lavement eller colon flush fra et professionel til at sørge for alle de giftstoffer renses fra tarmene og ikke bliver cirkuleret tilbage gennem kroppen.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler