Sådan får Relief for Galdeblære Symptomer hos Hjem

Du føler en skarp, intens smerte lige under dine ribben , og du begynder at føle kvalme. Du er ikke sikker på , hvad der forårsagede disse symptomer , men de syntes at starte kort efter middag. Selv om du skal se en læge for at udelukke noget mere alvorligt , er det muligt , at du oplever en galdeblæren angreb. Hvis disse symptomer ske på en regelmæssig basis , efter at du spiser middag, chancerne er, at din galdeblæren er der problemer. Denne smerte kan opstå af flere grunde , men du kan ofte lindre og forebygge symptomer derhjemme. Her er hvordan man kan finde ud af, om du kan behandle det derhjemme , og når du har brug for at inddrage en læge , i stedet . Hold en fødevare og symptom dagbog

Hold en fødevare dagbog over alt, hvad du spiser og spore , når du oplever symptomer. De fleste mennesker, der lider af galdeblære problemer har dem på et tilbagevendende basis , og kan knytte dem til bestemte fødevarer. De fødevarer, mest tilbøjelige til at udløse en galdeblæren angreb omfatter krydret og højt fedtindhold fødevarer såsom mejeriprodukter , rødt kød, og sukker og alkohol. Prøv forskellige kombinationer af fødevarer, der forårsager symptomer , så godt. For eksempel kan en almindelig hamburger ikke forårsage symptomer, men en cheeseburger med pommes frites kunne .
Prøv Forebyggelse

Når du har holdt en dagbog over symptomer og fødevarer udløser , du ved, hvilke fødevarer der er mest tilbøjelige til at forårsage symptomer. Desværre kan mange af de værste syndere også være nogle af dine favoritter. Ved første fjerne de fødevarer helt. Du kan opdage, at du kan minimere symptomer ved at genindføre disse fødevarer i mindre mængder eller i forskellige kombinationer. Undgå at springe måltider , som kan øge sandsynligheden for at opleve et angreb. Hvis du er kvinde og tager p -piller , så spørg din læge, om en lav -østrogen pille ville være en god mulighed for dig ; høje østrogenniveau er forbundet med galdeblære problemer .
Vælg Drinks forsigtigt

drikke et helt glas vand ved påbegyndelsen af en galdeblæren angreb. Vand kan bryde op noget af den galde , der fører til galdeblæren symptomer. Drikke bitre drikke som kaffe eller grøn te også synes at hjælpe . Drikke pæresaft har også været forbundet med nødhjælp fra galdeblæren angreb.
Brug smertestillende

smerter fra en galdeblæren angreb kan være intens, og der er lidt du kan gøre for at stoppe det, når det er startet. Over-the- counter smertestillende , herunder acetaminophen, ibuprofen og aspirin , kan hjælpe med at lindre ubehaget . Hertil kommer, overveje at bruge en varm ricinusolie pack topisk på huden over den øverste højre kvadrant af maven , hvor galdeblæren ubehag er koncentreret.
Når at se en læge
< p> Self- pleje i hjemmet er den nemmeste første mulighed , men nogle gange har man brug for lægehjælp . Tegn på, at du har brug for at se en læge omfatter smerter , som ikke kan afhjælpes med nogen af de ovennævnte løsninger , eller smerter , der er langt mere intens end tidligere galdeblæren angreb. Hvis du har en feber , kan det være et tegn på at du skal have din galdeblæren fjernet. Du ønsker måske at se en læge , hvis du oplever galdeblæren angreb, så hyppigt, at det griber ind i dit liv ; operation for at fjerne din galdeblæren kan yde nødhjælp til dine symptomer. Dine symptomer kan også være et tegn på en uafhængig sundhedsproblem , som kun en læge kan opdage.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler