Sådan behandler Forstoppelse på grund af Addisons sygdom

Spis en kost højt i fiber. Dette omfatter at øge dit daglige portioner af frugt , grøntsager og fuldkorn. Bønner, klid og havregryn er også høj i fiber. Spis disse fødevarer rå , hvis din dåse - de vil beholde mere af deres fiber end når kogt. Check med din læge, før at ændre din kost for at sikre de fødevarer, du spiser er godkendt. Enhver fødevareallergi eller følsomheder du måtte have kan fremkalde kroppens produktion af antistoffer , hvilket kan forværre eller komplicere dit Addisons sygdom .
2

Eliminer oste, hvide ris og hvidt mel, som kan udløse forstoppelse . Du bør også tale med din læge og omfatter fødevarer, der er højt indhold af salt og fedt, hvis du lider af lavt blodtryk, et almindeligt symptom på Addisons sygdom .
3

Hold øje med insulin niveauer , når de spiser . Hvis du har Addisons sygdom , er du sandsynligvis til at lide af svingende sukker niveauer , og det er en endnu større trussel , når du ændre din kost . Spørg din læge, hvis du har brug for en enhed til at læse dit blodsukker , og ringe til din læge, hvis du føler dig svag - du kan have faretruende lavt insulinniveau
4

Drik vand regelmæssigt , og arbejde milde. caffienated drikkevarer i din kost. Små mængder af koffein kan fungere som et afføringsmiddel . Vand er især vigtigt, hvis du tager fiber kosttilskud såsom Metamucil .
5

Gå på toilettet, når du har lyst , men undgå at belaste på toilettet. Dette kan fremkalde hæmorider og forårsage yderligere komplikationer.
6

motion regelmæssigt. Arbejde ud , mens man spiser sundt og drikke masser af vand kan hjælpe skylle dit system og løsne dine fordøjelseskanalen .
Hoteltilbud