Sådan Flush din galdeblære

galdeblæren gemmer galde fra leveren indtil det er nødvendigt af tyndtarmen til at fortsætte fordøjelsesprocessen. Bile er primært brugt til at fordøje fødevarer, der er højt indhold af fedt. Galdesten og galdeblæren lidelser forstyrre denne funktion ved at blokere strømmen af galde gennem galdegangene i tyndtarmen . En galdeblæren flush, eller rense, er et populært alternativ behandling til at befri kroppen af galdesten og andre giftstoffer . Mens der er ingen pålidelige beviser blandt traditionelle læger , kiropraktik og holistisk udbydere anbefale det som en sund måde at undgå invasive kirurgiske procedurer. Ting du skal
4 gallon økologisk æblemost
4 spsk Epsom salte
4 gallon destilleret vand Salg 3 økologiske grapefrugter
1/2 kop jomfru olivenolie
Show flere Instruktioner
1

Drik 20-32 ounces æblejuice dagligt i seks dage før den egentlige flush. Forbrugende æblejuice vil hjælpe blødgøre eventuelle galdesten og hjælpe dem flush lettere . Også, ikke forbruge nogen animalske produkter, herunder kød , æg eller mælkeprodukter, i løbet af denne tid. Begynd flush på den syvende dag med en let morgenmad med frisk frugt. Følg op med en let, tidlig frokost bestående af dampede grøntsager og hvide ris. Fortsæt med at undgå animalske produkter på den dag, du begynder flush. Derudover ikke forbruge nogen proteiner eller olier. Drik hele 20-32 ounces æblejuice før middag . Må ikke forbruge noget efter middag .
2

Bland 1 spsk Epsom salte i 1 kop vand kl 6 Drik hele kop så hurtigt som muligt for at minimere den bitre smag . Opfølgning den første dosis med en anden spiseskefuld Epsom salte i 1 kop vand ved 20:00 Bo tæt på toiletbesøg efter dette punkt , da Epsom salte vil medføre en række løs afføring.
3

Pres saften fra tre grapefrugter , indtil du har mellem 1/2 kop til 3/4 kop friskpresset juice . Bland grundigt grapefrugtjuice med 1/2 kop olivenolie . Kl 10 , mens stående ved siden af din seng , drikker blandingen hurtigt. Det hjælper , hvis du kan ned det i én slurk . Umiddelbart efter endt grapefrugtjuice - olivenolie blanding , ligge ned på ryggen med hovedet hævet . Må ikke bevæge sig eller tale i mindst 30 minutter. Det er bedst at falde i søvn, hvis du er i stand til at gøre det .
4

Drik et glas bestående af 1 spsk Epsom salte opløst i 1 kop vand mellem 6 og 7 den følgende morgen. Følg dette op med din fjerde og sidste Epsom salt blanding mellem 8 og 09:00
5

Spis en let morgenmad bestående af frisk frugt mellem 10 og 11:00 En time senere kan du genoptage en normal kost tidsplan, men husk at spise let at hvile din fordøjelseskanalen for resten af dagen. Den næste dag , bør du bemærke en fortsættelse af en række våde afføring. Disse kan indeholde flere grønne , sorte og tan sten. De grønne sten er genereret ud fra leveren, mens de sorte og tan sten er fra galdeblæren .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler