Naturlig Heling af en anal revne

Gentle udrensning er nødvendig , når man tager sig af analfissurer kan så barske bevægelser rive vævet yderligere. Vask området let som du ville en svamp bad , rindende varmt vand over revne , uden at skrubbe eller irritere området. Sitz bade er også populært for helbredelse mange rektal problemer, herunder anal sprækker . Kør et varmt bad i en ren karbad, med seks til otte inches af vand . Soak bækkenpartiet for femten til tyve minutter, idet meter ud af vandet for at forhindre snavs i at komme ind i badet . Alternativt, køb en Sitz bad bassin fra din lokale stof butik , eller brug en stort bassin til at udføre denne funktion .
Vaselin

Vaselin arbejder for at smøre og fugter huden på og omkring revnen , forhindre yderligere revner, mens smøre huden, så afføring kan passere lettere . Let gnide vaseline over det berørte er to til tre gange om dagen, og før afføring at lade afføring at passere uden yderligere rivning af huden.
Kostændring

Spise fødevarer rige på fibre , sammen med friske frugter og grøntsager , vil blødgøre afføringen , gør det muligt at passere lettere . Forøg dit daglige indtag af disse produkter , og drikke mindst to liter vand hver dag , for at holde kroppen og afføring fungerer ordentligt.
Fissure Forebyggelse

For at forhindre analfissurer holde endetarmen og tørre. Må ikke irritere eller ridse området, og holde rent ved hjælp af klude i stedet for bomuld eller væv. Dette vil fjerne eventuelle bakterier , og hvis en revne sker, vil det ikke bliver så irriteret , da der vil være nogen bakterier til at oppiske området.
Hoteltilbud