Hvordan at slippe af Systemisk Gær
Multivitamin
Omega 3 supplement
Oregano
Vælg 1 fra listen : hvidløg , caprylsyre , betain hydrochlorid, berberis , pau da € ™ Arco, rose geranium olie , enebær olie myHotelVideo.com: Vis yderligere vejledning
retsmidler
1
Beslut, om at gå med en naturlig løsning eller et syntetisk svampedræbende . Da candida ikke altid taget alvorligt af den medicinske samfund , kan lægen ikke være villig til at give dig receptpligtig svampemidler . Nogle steder , som Harvard Medical School Beth Israel Deaconess Medical Center , erkender en nylig undersøgelse, der viser , at behandling med svampedræbende medicin nystatin gavner mennesker, der lider af symptomer på candida.
2
Køb en stærk , velafbalanceret multivitamin . Det bør have høje niveauer af visse ingredienser, men ikke alle. Kig efter Vitamin C , B1 , B2, B6 og til at være omkring 1.000 procent af den daglige værdi , og folinsyre fra 100 til 200 procent.
3
Tag Omega- 3 kosttilskud . Sammen med en multivitamin , vil dette give dig en grundlæggende ernæringsmæssige fundament . Eventuelle svampemidler du tager vil fungere bedre , når du opretter dette fundament .
4
Start med en oregano supplement. Oregano er tilgængelig i olie, gelcap , eller i pulverform kapselform. Denne potent antioxidant er også en af natureâ € ™ s stærkeste svampemidler .
5
Vælg mindst én anden gær -drab agent, der kan tages internt i supplement form . Disse omfatter hvidløg , caprylsyre , betain hydrochlorid, berberis , pau da € ™ arco , rose geranium og enebær æteriske olier.
6
Stol på din tarm. Beslutte, hvilke af disse kosttilskud føler rigtige for din krop .
7
Alternate mellem oregano og dit andet supplement valg hver to eller tre uger .
8
Tag en probiotisk . De mest effektive kosttilskud indeholder en blanding af forskellige venlige bakterier .
9.
Stick med programmet. For dem, der har lidt med systemisk gær i årevis, kan det tage måneder for at se resultater.
10
Tænk holistisk. Træffe sunde valg af livsstil som motion . Forbedre dine spisevaner . Arbejdet med at reducere stress og forbedre din tilstand af mind.â € œIllness , ubalance og infektion i kroppen alle starter med den tilstand af vores sind . Sindet påvirker hjernen , hjernen stimulerer rygmarven , som påvirker binyrer og endokrine kirtler , der producerer hormoner, hvilket i sidste ende påvirker immunsystemet , â € ifølge Tracey Stranger , forfatter til â € œHow at overvinde stress Naturligvis â € maj , 2009.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan diagnosticere primær pulmonal hypertension
- Hvad er de behandlinger af Pin Worms
- Hjem Løsning Behandlinger for en brun eneboer Bite
- Akutte Radiation Effects
- Hvordan at spise efter 18:00
- Hvor hurtigt kan du teste for HIV
- Trykkammer behandling for depression
- Tennis Elbow Behandling Øvelser
- Problemer med flammebestandigt Beklædning
- Colonial lægeurter