Hvad er årsagerne til luft i maven

? En person spiser og drikker hver dag. Som en normal del af fordøjelsesprocessen , hendes krop behandler fødevarer og komponenter, samt indtagelse luft , og håndterer det ved at lade den forlade via mave ( opstød ) eller endetarmen (passerer gas). Nogle fødevarer forårsage hende til at producere mere gas end andre; hun kan ikke reagere på nogle fødevarer på samme måde, som andre gør. De fleste mennesker vil passere gas i gennemsnit 14 gange dagligt. Aerophagia

Alle, der tygger tyggegummi , drikkevarer eller spiser hurtigt eller ryger svalerne små luftbobler . Når en protese bærerens proteser er løs, han sluger luft. Når en person, der spiser eller drikker sluger luft , den går ind i maven. Da han bøvser , denne luft , som indeholder ilt , kuldioxid og nitrogen , forlader sin mund. Den lille mængde gas, der er tilbage i maven migrerer ind i hans tyndtarmen, hvor det vil blive delvist absorberet. Den lille mængde gas, som stadig går ind i tyktarmen, hvor det vil passere gennem endetarmen. Personens mave har tilføjet mavesyren fordi mavesyre har kombineret med bikarbonat i sine mavesyren . Når dette sker, vil maven frigive kuldioxid. Det meste af denne del af gas vil blive absorberet i hans blod stream.
Ufordøjet mad

persons krop vil ikke fordøje og absorbere nogle kulhydrater findes i visse fødevarer i tyndtarmen på grund af en mangel på visse fordøjelsesenzymer . Denne ufordøjet mad passerer fra hendes tyndtarmen ind i hendes tyktarmen, hvor "gode" harmløse bakterier vil bryde mad ned . Under denne proces, er hydrogen og kuldioxid . Omkring en tredjedel af alle mennesker vil også producere metan så godt. Ifølge National Digestive Diseases Information Clearinghouse , kan den person, der også producerer metan ikke nødvendigvis producere mere gas , eller vil hun have nogen entydige symptomer.

Sukker
< p> Sukkeret , som producerer gas er fructose, sorbitol og lactose. Laktose er mælkesukker , der findes i mælk, ost, is, salatdressinger , korn, forarbejdede fødevarer og brød. Fruktose findes i pærer, hvede , løg og artiskokker . Det er også fundet i frugtsaft og sodavand. Sorbitol findes i svesker, æbler , pærer og ferskner. Det er en ekstra sødestof i sukkerfrie gummier og slik , samt i kost fødevarer . Disse sukkerarter kan forårsage gas i tarmene.

Bønner

Raffinose er en sukker findes i bønner . Det er en kompleks sukker og små mængder kan findes i kål , broccoli, aparagus , rosenkål , fuldkorn og andre grøntsager. Den person, der har spist en af ​​disse fødevarer kan mærke at han er mere " brus " efter at have spist et måltid. Dette er normalt og ikke et tegn på en mave problem.
Stivelse

pasta, kartofler , majs og hvede vil forårsage den person , der har spist dem for nylig at producere og muligvis passere gas. Dette vil ske i tyktarmen. Derimod ris , som også er en stivelse , ikke forårsager hende til at producere gas .
Fiber

Fiber ( opløselig ) når tyktarmen, hvor fordøjelsessystemet proces får den til at producere gas. Opløselige fibre er en, der , når de blandes med vand, opløses og bliver en blød gel . Fødevarer, der indeholder opløselige fibre omfatter bønner , havreklid , de fleste frugter og ærter . Uopløselige fibre passerer helt gennem tarmene og forårsager lidt, hvis nogen , gas. Nogle grøntsager og hvedeklid har uopløselige fibre i dem.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler