Hjem Løsning for Diarré

Forbruge en klar kost af fødevarer, såsom kylling bouillon, Jell -O og klare væsker. Dette vil give dine tarme en chance for at hvile . Langsomt indføre ris , bananer, æblemos eller yoghurt , når du begynder at føle sig bedre . Tag probiotika eller spise mad med sunde bakterier såsom yoghurt . Lactobacillus acidophilus er en sund bakterie, der fylder de gode bakterier i maven.

Andre fødevarer retsmidler, der binder tarmen og langsom løbet af diarré omfatter pektin, johannesbrødkernemel pulver , byg, bananer og schweizisk ost . Hoteltilbud

Hold væskestande høj til at genopbygge den mistede væske og undgå dehydrering. Væsker med salt eller små mængder af sukker til at erstatte glukose og mineraler kroppen mister . Du kan tilføje 1 tsk. sukker og en knivspids salt til 1 liter vand . En bedre smagende blanding kan laves med ½ tsk. af honning eller majssirup, en knivspids salt og 8 ounce vand eller juice . Gatorade er et godt valg , da det indeholder glukose og elektrolytter.

Undgå mælkeprodukter , bønner, kål og rosenkål . Også undgå fødevarer, der indeholder store mængder af kulhydrater som brød , pasta, hvede produkter , æbler, pærer , ferskner, blommer , majs, havre , kartofler og forarbejdede klid . Undgå kulsyreholdige drikkevarer , da gassen de indeholder kan forværre diarré .
Blåbær

Blåbær ( Vaccinium myrtillus ) er en slægtning af blåbær og vokser i Nordamerika, Europa og det nordlige Asien. Blåbær er også kendt som europæisk blåbær , blåbær eller Huckleberry . Blåbær hjælper diarré og kan spises eller lavet til ekstrakter. Blåbær kan også gøres til te.
Kamille

Kamille ( Matricaria recutita , Chamomilla recutita ), anvendes til behandling af gastrointestinale gener og diarré. Der er to typer af kamille , som er gavnlige for helbredet, tysk kamille og romersk kamille . Tysk kamille er mere almindeligt anvendt i USA . De blomstrende toppe fra kamille planten lave te, flydende ekstrakter , mundskyllemiddel , kapsler eller tabletter.
Hoteltilbud