Fordele ved Saftpresning Radiser

En radise , også kendt som Raphanus , er fra Brassicaceae familie af grøntsager. Røde radiser er den mest almindelige sort. Radiser er grøntsager, der indeholder mange vitaminer og mineraler , og der er mange sundhedsmæssige fordele i saftpresning radiser . Saftpresning tillader en person at bedre absorbere de radise næringsstoffer og drage hurtigere fra deres helbredende egenskaber . Saften fra radiser kan hjælpe med at behandle såvel eksterne som interne sygdomme. Overvejelser

Før du juice radiser , er det bedst at fjerne eventuelle grønne blade. Dette er for at sikre, at ingen næringsstoffer undslippe til dette område. Også vaske dine radiser grundigt for at befri dem for pesticider eller parasitter. Sprøjte dem med en blanding af eddike og vand. Den ydre rød hud er, hvad der giver radise sin sviende, krydret smag . Fjern den yderste skind eller skræl , hvis du foretrækker en mindre krydret radise cocktail .

Interne Fordele

Sundhedsmæssige fordele af radise saftpresning køre farveskala . Radiser har enzymer ( myrosinase , diastase , esteraser og amylase ), der kan dræbe enhver candida albicans svamp overvækst i kroppen. Denne svamp tilstand er en kendt skyldige af mange autoimmune sygdomme, såsom fibromyalgi. Radise saftpresning er yderst effektiv i at afgifte kroppen for at fjerne toksiner, vira og parasitter. Radiser er også godt for leveren og maven. De er rige på grovfoder , der fremmer en sund fordøjelse og udskillelse. Mennesker med vandladningsproblemer kan bruge radise juice for at afhjælpe stort set alle betændelse i urinvejene. Radise saftpresning kan også forhindre nyre infektioner og hjælpe med at helbrede luftvejsproblemer fra forkølelser som astma og bronkitis . Radiser har anti- kongestiv egenskaber, der kan fjerne slim fra lungerne .
Eksterne fordele

mange næringsstoffer , der er indeholdt i radiser, såsom vitamin A, C, fosfor og zink, er gode for huden. Radise juice kan hjælpe med at rydde op udslæt og forskellige hudsygdomme . Radiser indeholder antioxidanter , der kan beskytte hudcellerne fra ultraviolet lys og andre carcinogener. Nogle hudsygdomme , såsom jock kløe og fodsvamp er forårsaget af en overvækst af candida albicans og dermatofytter , hhv. Radise juice har desinficerende egenskaber, der hjælper dræbe enhver overskydende svamp på huden. De kan også forhindre tilbagevendende episoder af de fleste hudsygdomme.

Andre positive effekter

Radise saftpresning fungerer som et naturligt afføringsmiddel . Drikke radise juice kan hjælpe med at rydde op fecal impactions i tyktarmen. Det hjælper også at regulere kroppens stofskifte , forbedrer blodcirkulationen, lindrer hovedpine og reducerer syre i maven. Saftpresning med radiser lindrer også kvalme og ondt i halsen .
Time Frame
p Der er ingen tidsramme for at bruge radise saftpresning til at helbrede visse lidelser . De fleste mennesker fortsætter saftpresning indtil deres symptomer forsvinder . Nogle hudsygdomme som jock kløe kan forbedre inden for få dage . Mere alvorlige interne forhold eller sygdomme forårsaget af candida overvækst Dog kan tage mange måneder at helbrede gennem radise saftpresning .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler