Tre Services til at hjælpe med at stoppe Binge Eating

Binge spise er en lidelse karakteriseret ved at indtage en betydelig mængde af mad på en regelmæssig basis. Størrelsen af en binge eater er ikke nogen indlysende tegn på, at de har lidelsen . Ifølge Mayo Clinic, kan binge spise være normal vægt eller de kan være tung. Adskillige agenturer tilbyder tjenester til at hjælpe binge eaters klare deres lidelse. Behandlinger
p Der er flere måder at behandle en binge spiseforstyrrelse , herunder psykoterapi, medicin og vægttab programmer. Psykoterapi sessioner kan hjælpe med at identificere hovedårsagerne til overspisning at hjælpe patienterne at forstå, hvordan man bedre styre adfærd, der kan føre til overspisning. Psykiatere kan også anbefale medicin såsom antidepressiva til behandling af underliggende årsager til overspisning , som kan hjælpe med at regulere de dele af hjernen, der styrer humør. For binge eaters , der er overvægtige , kan vægttab programmer til at fremme god spisevaner , men kan ikke behandle de følelsesmæssige og psykologiske udløser relateret til overspisning.
Anonyme overspisere

anonyme overspisere ( OA.org ) hjælper med binge eaters regulere deres liv gennem et 12 -trins program . OA mål er at ikke bare behandle de fysiske symptomer på overspisning , men at undersøge de grundlæggende årsager til sygdommen. Svarende til 12 trin fremhævede i Alkoholiske Anonym, OA 12 trin omfatter at indrømme at du har en lidelse , at tro på en højere magt til at hjælpe dig i din opsving, lave en liste over personer, du har såret på grund af din sygdom og forsøger at gøre det godt igen til hver enkelt, og bede Gud om at befri dig for dine fejl. OA giver binge eaters at få adgang til sin hjemmeside for at finde møde steder i deres område , og også tilbyder online og telefon -møder. Alle tjenester er gratis.
Spiseforstyrrelser Anonym

Spiseforstyrrelser Anonym ( EatingDisordersAnonymous.org ) hjælper også binge eaters komme sig . EDA har ingen gebyrer eller andre end ønsket om at blive rask krav til medlemskab . EDA hjemmeside lister ansigt til ansigt møder, online møder og telefonmøder designet til at hjælpe binge eaters få den hjælp, de har brug for. Der er møder i mere end 35 stater, herunder Californien , Florida, Michigan , New York, Washington og Georgien. Programmet byder på diskussion og trin studie møder, nyankomne møder , diskussion og højttaler møder, lukkede møder - kun folk med spiseforstyrrelser kan deltage - og åbne møder , som alle kan deltage. Virksomheden beskæftiger 12 trin metode , og hvert medlem af et møde gruppe modtager en sponsor til at hjælpe ham med at arbejde sig igennem de skridt til inddrivelse .
A afvejes

afvejes out ( AWeighOut.com ) tilbyder tjenester til at hjælpe mennesker , der lider af følelsesmæssige spise , kompulsiv spise , mad afhængighed og overspisning . Tjenester omfatter telefon coaching, medlemskab i organisationens online community for empowerment , forums , chatrooms og blogs, psykoterapi - som kun er tilgængelig for folk, der bor i Cincinnati - og en fri telefon seminaret. En afvejes gebyrer gebyrer for sine ydelser og er baseret på et system udviklet af Ellen Shuman , et liv coach og tidligere binge eater omtalt i flere nationale blade for hendes arbejde. Nogle af A ude afveje centrale overbevisninger er , at raske mennesker ikke altid er slank, diæter er ikke egnet til følelsesmæssige eaters og at nogen kan overvinde binge spise forbedre følelsesmæssige, ernæringsmæssige, åndelige og fysiske sundhed.

Relaterede Sundhed Artikler