Sådan Cope med Brain Trauma

De, der beskæftiger sig med traumer til hjernen har , hvad der kaldes en traumatisk hjerneskade eller TBI . TBI kan være forårsaget af en række faktorer , herunder bil eller andre trafikulykker , faldende og selv at blive ramt i hovedet med et andet objekt . Dem, der lider af TBI er underlagt mange effekter , der spænder fra følelsesmæssige eller adfærdsmæssige problemer til svær mental retardering. Problemet med TBI kan være svært i starten, men mange mennesker over hele verden gør det hver dag. Instruktioner
1

forskning og lære så meget som du kan om TBI . Frygten for det ukendte kan undertiden overvælde en person, der beskæftiger sig med resultaterne af hjernen traumer. Spørg din læge spørgsmål, er forskning online eller på biblioteket ofte. Spørg andre til at videreformidle information til dig, hvis læsning og forskning er vanskelig.
2

Forstå, at der er bogstaveligt talt tusindvis af tilfælde af hjerne traume i USA. Det betyder, at du ikke er alene. Det betyder også, at der er mange mennesker i verden , der fortsætter med deres liv på trods af TBI . Ved at minde dig selv om dette, vil du være i stand til at klare mere med din hjerne traumer. Hvis andre kan gøre det, så kan du .
3

Deltag i en hjerne traume støttegruppe. Møde og tale med mennesker, der oplever virkningerne af hjerneskader vil give dig en stikkontakt . Derudover vil du lære mere om TBI . Prøv for eksempel Brain Trauma Foundation på www.braintrauma.org .
4

Spørg om hjælp, hvis du har brug for det. De, der lider af traumer til hjernen kan være nødvendigt at bede om hjælp til tider . Forstå, at det er OK at bede om assistance fra en anden person , hvis du har brug for . Ved alvorlige tilfælde af TBI , er organisationer sat op, der tillader dig at have lave omkostninger (og nogle gange gratis ) bistand på op til 24 timer i døgnet .
5

Fortsæt med dine regelmæssige, hver dag aktiviteter ( medmindre din læge foreslår ellers). Ved at opretholde den livsstil, du havde før din hjerneskade , vil du være mindre tilbøjelige til at få kørt ned af eventuelle " inabilities " du kan tale dig selv til at have .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler