Retsmidler for en klemt nerve i skulderen

Klemt nerver kan resultere i betændelse i skulder området. Betændelsen er ikke synlig , som med en forstuvet ankel eller andre sådanne traumer , men smerten er meget reel og skal behandles . Tænk over-the -counter non-steroide anti -inflammatoriske lægemidler , såsom ibuprofen , naproxen, acetaminophen , og aspirin .
Ispose

en ispose vil følelsesløs område og løse nogle smerter spørgsmål, i det mindste midlertidigt grundlag . Ice hjælper også reducere inflammation, som vil arbejde for at mindske smerter symptomer og fremmer heling.
Forbedre blodgennemstrømningen

en klemt nerve er ofte resultatet af dårlig blodgennemstrømning til et bestemt område af kroppen. To fremgangsmåder kan bidrage til at øge blodgennemstrømningen til nerven . One, så sørg for din kropsholdning er opretstående og lige. Ludende og hunching løbet vil falde blodtilførslen til nerven roden.

Two , spise en kost, der maksimerer blodgennemstrømningen gennem kroppen , når forvaltningen en klemt skulder nerve . Reducer indtagelsen af fødevarer med højt indhold af mættet fedt , såsom forarbejdede og stegte fødevarer . Du kan erstatte dem med fødevarer, der fremmer blodgennemstrømningen , såsom blåbær , laks og nødder og frø.
Se en læge

Lejlighedsvis en klemt nerve i skulderen kan være symptomatisk for andre forhold såsom spondylitis, spondylose og /eller muskelspasmer . De retsmidler, der er nævnt , kan arbejde midlertidigt , men de vil ikke kurere problemet.
P Hvis smerten fortsætter i mere end en uge, se din læge. En læge kan diagnosticere årsagen til klemt nerve og kan tilbyde yderligere måder at løse den smerte , såsom kortikosteroider og receptpligtig smertestillende medicin.
Hoteltilbud