PBS Brain Øvelser

Ifølge PBS.org PBS er en organisation, der giver 356 medlemsstationer så alle amerikanere kan opdage nye idéer om livet gennem tv og online-indhold. I 2007 PBS begyndte luftning shows om hjernen, der diskuterede hjerne beføjelser til at ændre og skal udøves . Ifølge Dr. Arthur Toga , professor ved UCLA, er hjernens aktivitet forårsaget af gener og miljø , og vi kan ændre vores miljø. Vores hjerne er bøjelig og foranderligt , uanset alder og genetik . PBS Øvelser for voksne

PBS.org giver nybegynder øvelser på deres hjemmeside for voksne, der lige er begyndt at udøve deres hjerner. Først bør du varme op dit sind ved at forsøge at skrive dit navn med din ikke- dominerende hånd, så forsøger at skrive dit navn med begge hænder på samme tid . Efter praktiserer denne for lidt, andre øvelser , de leverer bl.a. at tælle antallet af kvadrater i et billede af en lang række pladser, udfylde en sekvens af billeder ved at vælge den korrekte endelige billede fra et udvalg af tre, og så meget mere. Svarene leveres på en separat side . For mellemliggende niveauer og videre , softwareprogrammer og dvd'er er til rådighed med hjernen øvelser fra PBS.org , og de foreslår at købe Gary Small bog , "The Memory Bibelen. "

Relaterede Sundhed Artikler