Kost til autistiske børn

glutenfri , kasein -Free ( faste bruttoinvesteringer) Kost er den vigtigste kost, forældre til autistiske børn bruger til at forsøge at mindske deres børns autistiske symptomer. Selv om det ikke er blevet videnskabeligt bevist , at mange forældre sværger ved dens effektivitet. Finde fødevarer , at dit barn kan spise på en faste bruttoinvesteringer kost kan være svært, men at forstå baggrunden for kost kan hjælpe . Gluten og Kasein

Gluten er et protein, der forekommer naturligt i hvede og andre kornsorter , såsom byg , rug , spelt og hård . Selv havre , som måske ikke indeholder gluten er ofte mistanke om en faste bruttoinvesteringer kost, fordi de kan behandles med gluten- holdige fødevarer . Casein er et andet protein , der forekommer naturligt i mælk, og er derfor i alle mejeriprodukter , såsom ost , yoghurt, smørbare , is , smør og nogle typer af margarine. Nogle sojaprodukter indeholder også kunstigt tilsat kasein .
Hvordan Diet
Hjælper

Tilhængerne af faste bruttoinvesteringer kost hævder, at autistiske børn er meget sandsynligt at have gastrointestinal ( GI) problemer , og at problemerne kan forværre nogle af deres autistiske symptomer. De mener, at disse GI problemer kan løses ved at undgå gluten og kasein , som begge danner peptider, der kan angiveligt ændre autistiske persons handlinger og opfattelser . Fjernelse af disse proteiner fra kosten af en autistisk barn kan undertiden føre til færre GI problemer (f.eks , løs afføring eller diarré) og forbedret tale eller adfærd.

Fødevarer at spise på en faste bruttoinvesteringer Diet

Selvom autistiske børn på en faste bruttoinvesteringer kost ikke kan spise mange korn eller mælkeprodukter , der er andre fødevarer, som de kan spise som erstatninger . Som erstatning for korn , kan barnet spise ris , quinoa , kartofler , majs, boghvede eller amarant . Soja og ris subtitutes til mælk er tilgængelige som godt . Nogle helsekostforretninger sælger endda faste bruttoinvesteringer kiks , brød, korn , cookies og saltkringler . Selvfølgelig kan børn på en faste bruttoinvesteringer kost også spise frugt, grøntsager, kød , fisk og skaldyr , nødder, æg og bønner.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler