Hvordan til at leve med Aspergers syndrom

Tag stolthed i dit entydighed. Nogle aspekter af at leve med Aspergers syndrom kan gøre livet svært. Sansemæssige problemer og social kejtethed er to almindelige manifestationer , som ofte er problematisk. Men folk med Aspergers syndrom har kvaliteter, som er værdig stolthed så godt. Måske har du en god forståelse af sprog og ordforråd , eller en fremragende hukommelse , som alle er også almindelige Aspergers manifestationer. Mange mennesker med Aspergers har ekstraordinære sind og evnen til at løse problemer på en måde, neurotypical mennesker kæmper med . Vær stolt af dit sind og din forskelle .
2

Make livsstilsvalg , der afspejler dine behov. Hvis følsomhed over for støj og skarer er én måde Aspergers manifester til dig , er der ingen grund til at bygge dit liv omkring en karriere, der kræver, at du tilbringe din tid i støjende skarer . Brug lidt tid på at tænke over de ting, du nyder , og dem , der er svært for dig , og hvordan du kan arrangere dit liv til at fremhæve dine styrker og arbejde med dine svagheder. Dette er et godt råd til alle, men især vigtigt for dem med forskelle.
3

Forskning etikette . Aspergers syndrom er en social lidelse. Hvis det er svært for dig at følge sociale regler , kan det hjælpe at lære årsagerne bag dem. En god etikette vil hjælpe dig med at lære , selv om det aldrig bliver let , hvordan at følge disse regler. Hvis læsningen ansigts-og kropssprog er svært for dig, en trick er at se sæbeoperaer . Sæbeopera aktører er meget følelsesladet , og hvis du lytter til deres ord for kontekst , og derefter fryse skærmen på et ansigtsudtryk eller lidt af kropssprog , kan du lære udenad , hvad der kan komme mere naturligt til andre.