Hvad er de behandlinger af voksne ADHD

? ADHD eller attention deficit hyperactivity disorder , er en adfærdsmæssig tilstand karakteriseret ved uopmærksomhed , impulsivitet og hyperaktivitet. Når almindeligt skønt at være bare en barndom betingelse , et stigende antal voksne bliver diagnosticeret med ADHD. Der er flere effektive behandlinger for voksne ADHD . Medicin

stimulerende medicin er typisk det første skridt i voksne ADHD -behandling. Fælles ADHD medicin omfatter Concerta , Ritalin og Adderall .
Kognitiv adfærdsterapi

Kognitiv adfærdsterapi hjælper voksne ADHD syge identificere og ændre deres negative adfærd og overbevisninger. Terapeuter også forsøge at hjælpe ADHD patienter overvinde fælles kampe med dårlig time management, desorganisering , prioritering og tøven .

Social færdighedstræning

Voksne med ADHD er berygtet for at tale for meget , taler for hurtigt, ikke at lytte til andre og bare blurting ting ud. Sociale færdigheder uddannelse hjælper voksne ADHD patienter forbedre deres aktive lytte og samle op på subtile sociale signaler .
Kostændringer

Mange voksne ADHD syge finde lindring fra deres symptomer ved efter en streng diæt . Nogle almindelige kost planer omfatter gluten -fri kost, gluten-free/casien fri ( faste bruttoinvesteringer) kost og Feingold kost.
Afslapning terapi

afspændingsterapi kan hjælpe ADHD voksne føler sig mere fokuseret og afslappet. Almindelige afspændingsteknikker omfatter meditation , massage , guidede billedsprog , zoneterapi og yoga.
Naturmedicin

Mange voksne ADHD patienter effektivt at behandle forstyrrende symptomer med naturlægemidler. Ginkgo biloba, melatonin, Panax ginseng, kava kava og citronmelisse alle synes at hjælpe patienterne slappe af og fokusere mere nemt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler