Alternativ medicin for ADD

Attention Deficit Disorder ( ADD) og Attention Deficit /Hyperactivity Disorder (ADHD) påvirke mellem tre og syv procent af børn og to til fem procent af de voksne i de udviklede lande som USA, Storbritannien og Japan. Mens receptpligtig behandlinger såsom Ritalin og Adderall er almindeligt anvendt , er flere og flere mennesker på udkig efter alternative eller naturlige behandlinger uden bivirkninger fælles med disse lægemidler. Ernæring

Den primære naturlig tilgang til styring af ADD /ADHD er korrekt ernæring . Undersøgelser viser , at børn med ADD /ADHD har lavere blodets indhold af Omega-3 end ikke- ADD børn. Ifølge University of Michigan Health Systems, en ernæringsmæssig plan for ADD omfatter supplerende essentielle fedtsyrer ( som omega -3) , 200 mg magnesium per dag , ekstra B-vitaminer, og efter Feingold kost. Det tyder også på supplerende DHA og L -carnitin.

Grundlæggende kosten plan for ADD , ADHD, autisme og andre moderne sygdomme er Feingold kost. Dette program fjerner kunstige farvestoffer , kunstige smagsstoffer , aspartam og andre kunstige sødemidler , samt kunstige konserveringsmidler såsom BHA , BHT , TBHQ . Undgå forarbejdede og færdigpakkede fødevarer, og spiser en kost baseret på fuldkorn , frisk frugt og grøntsager og friske, uforarbejdede kød.

Urter

Mange mennesker ser til urter som et naturligt alternativ til medicin. Ifølge University of Maryland Medical Center , har en række af urter og naturlige kosttilskud vist sig at være gavnligt i behandling af symptomer på ADD og ADHD , herunder: amerikansk ginseng , citronmelisse, kæmpenatlysolie og melatonin. De sidste tre på denne liste har en beroligende virkning og kan bidrage til at regulere søvn mønstre . Selv om recepter anvendes til behandling af ADD er generelt stimulanser , urte behandlinger er Relaxants . Andre afslappende urter omfatter kamille , kava kava og baldrian rod .
Homøopati

Homøopati er baseret på Dr. Samuel Hahnemann lov om tilsvarende , hvori det hedder , at " lignende kure som " . Homøopatiske midler fortyndes former for kemikalier, der ville forårsage samme symptomer , de behandler , hvis de tages i en mere potent formular. Ved at tage disse fortyndede midler stimulerer en helbredende reaktion i kroppen . Selvom det lyder meget som en vaccine , er det vigtigt at forstå , at de homøopatiske midler er stærkt fortyndet , mange over en sporbar beløb . Og i modsætning til en vaccine , har ingen skadelige bivirkninger

En europæisk undersøgelse offentliggjort i European Journal of Pediatrics konkluderede, at der er "videnskabelig dokumentation for effektiviteten af homøopati til behandling af opmærksomhed underskud hyperaktivitet lidelse , især i de områder af adfærdsmæssige og kognitive funktioner ." Der er specifikke homøopatiske midler til ADD /ADHD , som kan bestilles online eller fra en homøopatisk praktiserende læge.
Aromaterapi

Aromaterapi bruger rene æteriske olier til at fremkalde adfærdsændringer og ændre stemninger. Det er meget blid og terapeutisk . Mens aromaterapi ikke kan give en kur for ADD /ADHD , kan det bidrage til at øge effekten af andre modaliteter . Men nogle æteriske olier faktisk fungere som modgift til homøopatisk medicin , og bør ikke anvendes sammen . De er sikre , når de anvendes med urte behandlinger eller i forbindelse med en ordentlig ernæring

æteriske olier , der hjælper med koncentration, fokus og /eller har en beroligende virkning , omfatter: . Vetiver , lavendel, sandeltræ, cedertræ , og kamille . For blandinger eller anvendelser af æteriske olier , se en naturlig sundhed praktiserende læge .
Kombinere modaliteter
p Der er ingen magisk kugle for ADD /ADHD. Mange gavn af en kombination af flere naturlige behandlinger, herunder naturlægemidler , kostændringer, homøopati og /eller aromaterapi. Rådfør dig med en naturlig sundhed praktiserende læge og finde en kombination , der virker for dig .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler