Hvad er brugen af sort cohosh?
1. Lindring af menopausale symptomer: Black cohosh er mest almindeligt brugt til at lindre symptomer forbundet med overgangsalderen, herunder hedeture, nattesved, vaginal tørhed og humørsvingninger. Det menes at virke ved at efterligne virkningerne af østrogen, et hormon, der naturligt falder under overgangsalderen.
2. Lindring af menstruationssmerter: Black cohosh kan også være nyttig til at reducere menstruationssmerter, kramper og andet ubehag forbundet med menstruation. Det menes at have en afslappende effekt på livmoderens muskler og derved mindske smerter og betændelse.
3. Behandling af præmenstruelt syndrom (PMS): Sort cohosh har vist sig effektivt at lindre fysiske og psykologiske symptomer på PMS, såsom humørsvingninger, ømhed i brysterne, oppustethed og træthed.
4. Støtte til knoglesundhed: Nogle undersøgelser tyder på, at sort cohosh kan have en positiv indvirkning på knoglesundheden ved at øge knoglemineraltætheden. Dette er især relevant for kvinder i overgangsalderen, som har en øget risiko for at udvikle osteoporose.
5. Lette fødsel: Sort cohosh er traditionelt blevet brugt til at lette fødslen og reducere veer. Det menes at have en afslappende effekt på livmodermusklerne, hvilket gør veerne mere håndterbare.
6. Reduktion af angst og stress: Sort cohosh kan have milde beroligende egenskaber og er blevet brugt til at lindre symptomer på angst og stress.
7. Behandling af gigttilstande: Black cohosh har vist et vist potentiale til at reducere smerte, stivhed og betændelse forbundet med reumatiske tilstande som gigt.
Det er vigtigt at bemærke, at mens sort cohosh generelt betragtes som sikkert, når det tages i passende doser, kan det interagere med visse lægemidler og er muligvis ikke egnet til alle. Det er altid tilrådeligt at konsultere en sundhedspersonale, før du bruger sort cohosh eller ethvert urtetilskud.
tibetansk Medicin