Find en kvalificeret tibetansk medicinsk praktiker - [Din by/region]

Det du har brug for

Lav en liste over de medicinske problemer, du vil arbejde med gennem ikke-vestlige metoder. Den tibetanske medicinlæge kan foreskrive yoga, akupunktur og/eller kostmodifikation for at hjælpe dig med at overvinde dem.
Gør noget research, før du søger en tibetansk medicinlæge. Når du kender de typer specialiteter, der findes, kan du nemmere diskutere din tilstand med en læge. Læs om adfærdsmodifikation, kostmodifikation, urtemedicin, fysioterapi og åndelig terapi. For mere information, konsulter Tibetan Medical & Astro. Institute of H. H. Dalai Lama (se ressourcer nedenfor).
Spørg om anbefalinger. Det er altid godt at få en anbefaling fra nogen, der har besøgt en tibetansk medicinlæge. Hvis ingen i din familie eller bekendtskab har besøgt en tibetansk medicinspecialist, tjek med gæster eller personale på en sundhedsbutik, yogastudio eller Pilates-studio.
Tjek dine lokale online gule sider. Se under overskrifter som 'Alternativ medicin,' 'Helbredelse,' 'Fysioterapi,' 'Holistisk medicin,' eller 'Komplementær medicin.'
Tjek det internationale directory af tibetanske medicinske fagfolk (se ressourcer nedenfor).
Besøg holistiske medicinske fora for at chatte med folk, der har brugt en bestemt tibetansk medicinpraktiker. Start med About.com-fora (se ressourcer nedenfor).
Lav en liste over potentielle tibetanske medicinlæger baseret på researchen du udførte i ovenstående trin.

Interview lægerne på din liste. Bed om at tale med tidligere og nuværende patienter for at vurdere effektivitetsniveauet af lægens behandlinger. Spørg hver læge, hvordan de ville behandle dine sundhedsproblemer.
Spørg om pris. At besøge tibetanske læger er generelt ret billigt, men sørg for at få en estimat på, hvor meget du ville betale for at fuldføre en behandlingsregime.
Book en konsultation for at vurdere, om du føler dig tryg ved lægen. Hvis ikke, book en anden konsultation med en anden læge på din liste.

Tibetansk medicin